提起血压，很多人经常都会“怕高不怕低”。如果平时血压低于正常值，但营养状况良好，体力充沛，未见任何引起血压降低的疾病，就不必在意。
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红枣又名大枣，在我国已有3000多年的种植历史，既可鲜食，又可晒干或烘干食用。《齐民要术》所论的42种果品中，枣居首位，与桃、李、
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如今越来越多的红男绿女秉持着“再不疯狂就老了”的理念，致力夜生活，圣诞夜怎能少了这些PARTY大咖的身影。但是，你是否想过“再不养
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冬天很多人出现肌肤干燥、过敏、发痒、畏寒、易感冒等症状，大都是肝血虚、肺阴虚、胃阴虚和肾阴虚所致。这时不妨尝试中药茶饮，既保健又祛
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【流产后的饮食原则】1、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较
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红枣营养丰富，含有多种营养物质，特别是钙和磷等物质，尤其是维生素C含量特别高，每百克当中的鲜果就含有400~600mg的维生素C。
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导读：今天（12月21日）是我国农历二十四节气的冬至。冬至在我国是一个很重要的节气，也是我国的传统节日，在这个节日里，全国大部分地
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流产后可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝
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如今人们生活质量都已提高，现在他们最关注的不再是简单的吃什么，而是吃什么，怎么吃更加有营养，冬至来临，天气寒冷干燥，万物都已蕴藏，
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崔某某，男，27岁，工人，1995年3月15日初诊。患者于1月1日因娱乐过度而夜发高烧，体温39℃，微恶寒，身痛肢痠，无汗。自服银
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编者按：东北地域寒冷，很多人都认为寒地不适宜生活，更谈不上能像在南方那样舒适宜人的环境下休养生息。最近，国家首批健康管理师、黑龙江
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水果固然有着很高的营养价值，补充人体必备的各种维生素，但也不适宜过多的食用，因为过多的食用可能会给胃带来很大伤害，特别是有胃病的朋
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冬天气候干燥,人体容易伤津、伤阴,因此中医自古有“秋冬养阴”的养生提示。不过,现代人由于生活方式的改变,即使到了冬季,仍有不少损伤
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小儿寒咳特点如下：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片
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儿童性早熟在近年来频频出现，专家表示，反季水果、蔬菜，禽肉，油炸类食品，保健品等都是导致儿童性早熟的“罪魁祸首”。下面一起来了解下
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拥有丰满的胸部是不少MM的梦想，可是用尽所有办法都达不到效果，如何才能拥有明星般的傲人身材呢？别急，来看看以下3招吧！第一招：集中
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中医讲求辨证论治，观病会从“望闻问切，阴阳表里寒热虚实”四诊八纲，进行分析归纳，若简单以体质来说，则分为寒性及热性两种。下面着重介
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食物选择影响情绪进而影响减肥效果食物偏好和饮食模式能对情绪和体重产生影响。几项研究表明，咖啡中的咖啡因能提高情绪。另外，芬兰的一项
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两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面温度高达450℃的金
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宫寒的女性吃什么好？百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则
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