导读:冬季,气候干燥又寒冷,又加上年末频繁的加班、不规律的作息,导致人们的人们的免疫力下降,所以很容易感冒,那么感冒了吃什么好的快
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冬季人体精气收藏、食补容易吸收,是最佳的进补时节。冬季进补可以使营养物质转化的能量最大限度地贮存在体内,滋养五脏。尤其是老年人脏腑
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冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理的调整饮食,保阴潜阳,多吃热食,保证人
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渐入深冬,大自然天寒地冻,阳气闭藏。根据传统中医学,此时,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。故冬季论养生,亦应顺其自然界闭藏
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药补不如食补好,寓补于食有医道,寒热温凉当分辨,平衡膳食不过饱。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法,药补和食补是常用的两种方法
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叶天士有“柴胡劫肝阴”一说,影响颇大,现临床用量多在6~12克左右。笔者临床上遇到发热患者,上述剂量则难以奏效。笔者应用柴胡作为和
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今天是小寒,天寒地冻,有什么吃的可以“御寒”?当然是亲朋好友围在一起吃“滚滚”的羊肉煲,羊肉可是冬日驱寒能手。下面小编给您介绍下两
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据医学数据显示,子宫脱垂的发病率为1%-4%,也就是说每一百位女性中就会有1到4个女性患有子宫脱垂。这1至4位的子宫脱垂女性当然不
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今天是中国传统节气中的“小寒”,民谚有“小寒大寒冻作一团”的说法,这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。从饮食养生的角度
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进入寒冬东北风开始成为常客,此时气温下降,逐渐降到0℃以下。此时阳气上升,阴气下降,而致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞
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女性在月经期称排毒期,在排毒过程中身体是最弱的时候,因此在饮食上需要根据经期的生理情况来调整饮食,让女性在经期日子里吸收更多的营养
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上海仁济医院心血管内科主任医师 何奔养心为保健养生第一要务中医认为“心在志为喜”,是指心的生理功能与七情中的“喜”关系密切。喜即高
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冬季养生,除了做适当运动,合理的饮食调养也很重要。冬季饮食注重温淡软素,要偏重于使用健脾和胃的食品,爱美网小编今天介绍7款健脾养胃
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孕妇更容易贫血的原因是什么呢?在孕期,胎儿发育需要很多不同的营养元素,如果准妈妈供应不足就会出现很多不适症状,贫血就是其中之一。孕
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不论急性肝、慢性肝炎或肝硬化,在肝细胞病变活动时,都可表现谷丙转氨酶(G.P.T.)的增高,所以谷丙转氨酶的下降是衡量肝功能恢复的
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多灶性运动神经病是一种脱髓鞘性周围神经病,临床表现为非对称性进行性肢体无力,以远端受累为主,电生理检查在1根或多根运动神经上存在持
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北京悟本堂被拆除才半年多,“神乎”大道堂(北京大道堂中医养生研究院)又因媒体曝光而暂时停业。记者近日再次来到大道堂采访发现,这里大
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许多男性如果出现疲劳、体力不济时,就会去补肾壮阳。其实,与其吃各种滋补品来补肾,不如平常在生活习惯和饮食中注意养肝、护心。冬季护肝
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导读:贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中
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多囊卵巢综合征是以慢性无排卵、闭经或月经稀发、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群。基本的病理变化包括雄激素过多
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