导语：吃大枣补血的4个误区。首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是，如果你指望大枣发挥特别的补
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麻雀肉甘、温，无毒。《本草拾遗》说：“冬三月食之，起阳道，令人有子”；《食疗本草》言能“益精髓”，并说“宜常食之”。其善补人之阴精
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中医认为“人到四十，阳气不足”，因此有“四十不补，五十受苦”的说法。北京中医药大学养生室教授张湖德指出，《黄帝内经》中提到女性在“
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在百花之中，能与花王牡丹比美的，只有芍药。宋代扬州的芍药与洛阳的牡丹同享盛名。王观在《扬州芍药谱序》就称“洛阳之牡丹，维扬之芍药”
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今年6月22日是农历夏至。据《恪遵宪度抄本》载：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。”夏至是我国最古老的节日之一，许多习俗都与
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哮喘是因呼吸困难引起的间歇性喘息，通常是机体对抗原性或其他因素引起的气道过度反应的疾病。哮喘分为外源性和内源性两大类，外源性哮喘的
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中医学中的“五行学说”，将人体的各种组织和功能，归结为以“五脏”为中心的五个生理病理系统，配对五行；将人体的各种情志和表象，归结为
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有病不治 常得中医《汉书·艺文志》序及方技略云：失其宜者，以热益热，以寒增寒，精气內伤，不现于外，是所独失也。故谚曰：“有病不治，
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导读：很多男生，在青春期时间久出现了遗精，有些男生还觉得好尴尬，其实这是正常的生理现象，可要是出现频繁的遗精就不正常了，那么，对于
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肠易激综合征是常见的功能性肠道疾病，常反复发作，病情多在情绪波动、精神紧张、饮食失调、气候变化等情况下发作；常伴左下腹胀痛、隐痛或
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金银花露--防治夏季暑热金银花20克，将其放入茶杯内，用开水1000毫升冲泡，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。白荷花露--风热感冒、心
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患者，女，58岁，2011年6月11日就诊。诉带状疱疹2月余，遗留带状疱疹后神经痛，疼痛难忍，已有轻生之念。2月来多方治疗无效，观
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教你一手药膳有别于普通饮食，是一种兼有饮食美味与药物功效的特殊膳食。好的药膳既对人体养生防病有积极作用，又有良好的营养效果，还能激
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白带异常是女性健康受到威胁的警报，此时，要重视白带异常会出现的症状，找出根本诱因，对正治疗。但最根本的还是，要了解下女性白带异常预
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很多准妈妈不孕或是习惯性流产走遍很多医院查找原因，其实就是自己在年轻时没有足够重视手脚凉这样的一个表现，没有及时调理而日久积累，导
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很多人都爱吃零食，开心的时候吃，不开心的时候也在吃，为什么有这么大的魔力？心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制
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献血前为了保证血液质量，最好吃素食，前一天不能喝酒，献血当天应以清淡饮食为早餐，献血后应注意多多休息，少喝浓茶，忌过补，多吃造血食
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迟段时间我正在收听到有关藏秘双宝的介绍，感想藏秘双宝非常不错，就买了一盒来试了一下。我素来是一个注重养生之道的人，细致地听了藏秘双
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甘肃省中医院老年病科主任、老年病研究所所长邴雅珺主任医师从事中西医结合诊治老年病工作20余载，对病后康复调养有较深刻的认识。为此，
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导语：根据中医的五行理论，人的体质可以分成金形、木形、水形、火形以及土形五种，而每种体质的养生法是有差异的，当然大多数人可能兼具两
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