急性腰扭伤是指腰部关节周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织因过度劳损或外力过度牵拉而引起的损伤。主要表现为扭伤部位疼痛、肿胀、压痛，腰部
46
提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”
37
白带异常是女性朋友常见的症状，因此对于女性朋友而言也不足为奇，有的人甚至觉得无关紧要。专家指出，白带异常往往预示着女性身体出现
24
取伸筋草、木瓜、千年健、薏苡仁各20克，装入纱布袋内，扎紧袋口。另取新鲜猪蹄1只，洗净去毛，同药袋一同入锅，加足量清水以大火烧开，
11
声音的好坏是由声带决定的。声带是位于喉腔两侧的一对弹性黏膜皱襞，其长短厚薄因人而异。男女儿童期声带长度均为6~8毫米，所以发出的声
28
提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”
32
从医学角度讲，美容的重点是皮肤。皮肤长在人体的表面，是人体与外界环境直接接触的组织，是保护人体健康的“长城”，它肩负着维护体内器官
30
一进腊月，村庄的气氛与往日不一样起来，欢腾腾的。随处可见一簇一簇的人，身强力壮的几个壮实汉子被人家请去帮忙杀年猪。大姑娘小媳妇三五
21
验方1 南瓜蒂5个，水煎频服，每日一剂，连服七剂。此方为白族民间验方，临床应用有一定的疗效。验方2 陈艾绒煎水，将鸡蛋两枚放入艾绒
5
花样多≠营养全 有些人认为自己所摄取的食物花样够多了，却没有意识到很多食物是同一类的。比如，炖排骨、炒猪肉片、酱猪蹄、回锅肉等其实
93
小时候常常巴望自己生病，可以不上学，赖在家里，还能天天吃好吃的，多美！前段时间，我不慎左脚骨折病休在家，想起儿时的“梦”，不禁要笑
2
常食花粉远离皱纹花粉的美容驻颜作用是其他食品望尘莫及的，它在防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙、皱纹出现以及皮肤过敏、雀斑、粉刺、黑斑
37
我们身边常会有女同事抱怨：“我就快变成黄脸婆了！”这样说的女性大多并未真的到黄脸婆的年纪，相反她们往往刚刚进入二十四五岁的“黄金期
5
时间是女人最大的敌人，它会带来皱纹、色斑等皮肤问题。“MSN日文网”最新载文，年过三十，女性朋友应该多吃以下3种食物。防粉刺食物。
28
不少女性在怀孕时体重增长过快过大，产后没有及时调养恢复好，身材严重变形走样，给很多产后女性造成苦恼。营养师指出，其实怀孕带来的体形
7
顺利地生下宝宝后，妈妈的烦忧并没有消除。产后母乳不足是困扰不少新妈妈的大问题，其实可以通过中医疗法来促进乳汁分泌。针灸治疗针灸治疗
19
中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺;反之，由于各
36
“羊肉，味甘，大热，无毒。主暖中。头风，大风，汗出，虚劳，寒冷，补中益气。”——《饮膳正要》中医认为，羊肉味甘性温，无毒，入脾、肾
9
银耳对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润
22
女人一生排卵400～500个，因此，卵巢对于女性来说作用非常之重要。随着女性年龄的增长，卵巢会发生一系列的改变，并在绝经后开始萎缩
29
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2