每餐吃一个煮得很老的鸡蛋。你可以每隔一天煮6个鸡蛋，就免去了天天煮的麻烦。鸡蛋是你三餐的主菜。可以切片沾盐吃，不过，即使是盐，也不
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办公室白领尤其面临发胖的危险。原因如下：1.有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理
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谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多……1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让
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无论是ACUP还是DCUP，乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如
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上班时间：咖啡瘦身的最佳时间午饭后30分钟至1个小时内：品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。下班前：再喝一杯
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案例：大陈在一家广告公司做设计，前两天与同事聚会，在一家火锅城大吃了一顿，冰啤酒也喝了不少，按他的话说，“冰火两重天，赛过活神仙”
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胸部精油按摩手法倒少量调好的按摩油在手上（或者直接滴在胸部上），然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有
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女性每天的肤质状况，都会影响妆效，尤其是作息不定（如熬夜）、压力过大、气候不稳定等因素，都会迫使肌肤处于干燥缺水状态，让粉底不好推
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彩色眉笔、眉粉、电动修眉器、染眉、绣眉……女人与眉毛打交道早已不是一把眉笔那么简单，而是像魔术一样变幻无穷。画眉――百变眉间春色彩
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只要平常多利用些眼影、眼线、睫毛膏等基本彩妆品，再加上假睫毛来辅助，花小小的10分钟，就能创造修饰与时尚兼具的时髦妆容。尤其即将进
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喜庆色彩：金色+红色金色和红色则成为2005年春节彩妆的“主心骨”，着力打造既喜庆隆重又华贵复古的贵族形象。微微上挑的眼线、闪亮的
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流金根根分明防水睫毛膏法国娇兰的流金根根分明防水睫毛膏，很适合夏季使用，防水功能对于易流汗爱玩水的女性来说不可或缺，配方当中的彩衣
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名牌彩妆招贴画上模特那美丽的唇红居然没有直接对应的唇膏卖！不要惊奇，其实很多时髦的唇色也是这样，它们都是唇膏混色后的结果。这也是很
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2006年化妆品业界的美白大战已悄悄开打，今年各品牌端出什么牛肉呢？有什么独创的美白新理论呢？且看美白最新战报！源头美白迪奥的雪晶
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“我喜欢通过肤色来表现自己的美，所以我把化妆的重点放在基础妆上，这就要求一定要有均匀、和谐的肤色。如果脸上有瑕疵或者雀斑，并且化妆
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水是生命之源，它参与了整个生命历程，影响和决定生命活动中的物质运输和能量转换，充足而优质的水是生命健康的保证。白开水、纯净水、矿泉
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眉目传情奠定了眼妆的重要地位，当你与对面的人目光交错时，什么样的眼妆才能让你久久留恋为之神往？什么样的眼妆才能更具时尚感而让人过目
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画眉――百变眉间春色彩色眉笔：传统的黑色眉笔虽然并未退出时尚的舞台，但彩色眉笔无疑更具流行感。这些眉笔不仅质地更为优良，色彩也极其
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眼影李英爱 温柔小女人的彩妆心事酷评：顺着上睫毛跟部由深至浅淡淡地晕开，用双色或单色做出层次，韩妆多采用自然的淡褐色和咖啡色。睫毛
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仅以此篇送给每一位在清晨，在梳妆台的镜子前，在臭美倒计时已经开始读秒，却仍然在与跳到眼皮上的睫毛膏和鼻尖上顽强崛起的干皮奋战不息的
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