骨质疏松症的9类高危人群。1. 女性为易患骨质疏松症人群，男女骨折比率为1∶3。50岁以上的女性患者，每3人中有1人将经历一次骨质
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【笑一笑，十年少】研究发现，观看15分钟的搞笑视频可使心脏的血流量增加50%，这可以阻止血凝块的形成、胆固醇的沉积和发炎。【对
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香港人生活节奏急速，尤其上班一族，为求方便快捷或以控制食量唯由，早餐一般会马马虎虎，一个面包就了事，缺乏营养，忽略了早餐的重要性，
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心理透视CFP供图早上起床后感觉迷迷瞪瞪，睡得正香时被突然叫醒后反应迟钝，这种很多人都经历过的体验，在心理学家看来，其实是睡眠惰性
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午睡对身体有什么好处？应该什么时间睡？要睡多长时间？这些问题看似简单，但并非每个人都知道怎么睡午觉对身体有益。每天午睡有益心脏 2
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月经是女性最熟悉的“朋友”，它来了生活变得小心翼翼，不能碰生冷的东西，也不敢洗头，连最爱的奶茶、咖啡也要靠边站。同时它又是最让人头
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日本日本的早餐一般比较清淡、简单，但又不失美味。一碗味噌汤、一碗米饭或一碗粥是日本早餐的主要组成部分。有时还会有一盘鱼和一些泡菜
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睡眠的重要性远远超过了去掉黑眼圈或是保持心情愉悦，它让人在紧张繁忙的工作生活中放松身心，充足的睡眠是健康生活方式的重要组成部分。除
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医药零售行业的未来与出路（二）当风云突变时，企业需要顺势而为做出相应的改变。如上期撰文所述（详见3月17日本版），实体药店等待是没
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（1）表中所列数据为食物可食部分的生重；奶及奶制品以鲜奶计；大豆及其制品以干黄豆计。（2）给孩子做三餐时，可参考孩子拳头原则：1拳
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最近，辽宁省阜新市卫生局对非法开展中医推拿按摩、刮痧、拔罐等活动场所进行专项清理整顿。打击重点是非医疗机构以中医推拿、中医按摩、中
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提到芝士蛋糕，你可以想象，打好的蛋糕糊逐渐成形，表面逐渐从淡黄色变成金黄色，芝士的味道溢满整个房间，吃到嘴里，松软绵香，确实跟奶油
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不少人习惯饮咖啡提神，美国则有营养专家指出，起床后做十五至三十分钟有氧运动，再饮一致两杯清水及少量油份的健康早餐，较饮咖啡更有提神
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我的每个办公室早晨都是从一杯咖啡开始，不记得什么时候养成的习惯。不管多忙，只有喝完这杯咖啡，才能顺理成章转换到上班状态。伴随这习惯
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开着车，不由自主就睡着了，这样的行为非常危险。但很多人不知道，这些“爱睡”的人可能患有某种疾病，比如常见的发作性睡病。3月21日是
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人的生命是靠心脏跳动来维持的，心脏把全身用过的血液收回来，通过呼吸在肺里把二氧化碳排出去。同时把氧气带进血液，然后再泵送至全身
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性感狂飙选对做爱时间晨起早尝鲜这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做
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睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。那要如何克服睡眠障碍以及睡眠障碍的治
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对绝大多数为生计奔波的上班族而言，24小时开机已成职场潜规则。职场亦是江湖，无论是因为恪尽职守、还是不幸真遇到个提出如此要求的老板
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口臭是一件十分难堪的事，让人不敢张口说话。若这时用漱口水漱口反而会加重口臭。《印度时报》近日刊文，总结了去除口臭的一些方法。口
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