很多人都知道喝咖啡和茶会让人难以入眠，实际上不仅这些含有咖啡因的饮料会“偷走人类的睡眠”，诸如奶酪、人参茶等看似营养补身的食品，也
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导语：辐射是人们健康到的一个杀手。在现代生活中，辐射源几乎潜伏在身边的每一个角落。居家常使用的一些电器是最常见的辐射源，下面为你盘
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导语：请千万别忽略这些小症状，健康的问题就是隐蔽在这些症状上，这是你身体给予你发出的不健康信息，其中正隐藏疾病啊，不可麻痹大意哦！
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楚天许多老年人对秋季进补存在认识误区，即只重视进补而忽略了体内的循环畅通。医学专家发现：很多老年人需要的不是“补”，而是“通”，只
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熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染等等的自律神经失调
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孕妇，作为特殊的群体，在生活中尤其要注重加强营养，不可偏食、挑食。但孕妇并不是有营养的东西就都能吃，下面介绍孕妇防流产的饮食九个不
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简要内容：碱性食物：皮肤的粗糙往往是因血液酸性偏高造成的。日常饮食中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮食类等均为生理酸性。生理酸性食物会使体
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建议平常尽量少吃对肠胃刺激性小的食品，每天睡觉前喝少许金钙力水，早晨起来喝一大杯白开水，这些措施对肠胃功能会很有好处。另外难受了吃
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孕妈妈不再是一个人了，肚子里面的小宝宝要和我们在一起，会不会因为口腹之欲伤害了胎儿？对于那些有争议的食物，孕妇又该怎样选择呢？来看
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不少人喝茶或者咖啡都喜欢趁热，认为只有烫茶才能喝出茶香。但据一项调查发现，饮用热茶会大幅增加患食道癌的风险。专家建议人们冲调热饮后
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人们对可乐杀精这一观点，出奇一致的接受了。那么可乐杀精究竟是谣传还是真实？如果是真实的，可乐为什么会杀精呢？中美学者先后验证“可乐
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据研究调查，男性遗精太多频繁对比正常遗精有许多危害。一般遗精周期少于7天的人，都有不同程度的头昏、腰酸、腿软、记忆力减退等表现；遗
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拥有高生活品质的人，几乎都是坚持原则一族。而下午茶总是其生活原则的重要组成部分：无论阳光明媚，还是刮风下雨，都雷打不动。下午茶来自
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从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。要解除手脚冰冷，必须从日
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十一期间，人们娱乐玩耍、或外出旅游、走亲探友，休息的时间反而比平时上班时还少，作息时间和规律被打乱，扰乱了生物钟；加之节日期间饮食
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秋冬感冒流行季节，男人们别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果…秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生
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口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害。而且口腔溃疡容易周期性反复发作。因此日常生活中要注意口腔溃疡保健工作。那么，口腔溃疡的营
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中秋节加国庆，假期一个接一个。城市里的上班一族告别朝九晚五的生活，开始了一年一度的假日狂欢--外出旅游、访亲会友、在家休息、通宵上
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许多人常常受此困扰，因为怕运动过后乱吃东西会变胖。那么，运动前后该如何吃才最恰当？运动前你最好在运动前1到2小时之间吃些高纤饼干，
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OfficeLady是最爱美丽，也是最容易遭受“熬夜毁肤”灾难的人群。如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天
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