女性经期身体虚弱，盲目节食，剧烈运动等不当的减肥方法，很容易引发不良后果。那么怎样做才能健康与减肥双赢呢？经期如何饮食1、不需减量
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阳春三月，陌上花开。百花齐放的季节里，你是否也如鲜花一样娇艳呢。春天本是一个身体最佳的时节，然而由于寒冷的冬季刚刚过去，肛肠健康却
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一旦患上胃病，那滋味可真的不好受，所以平时就要提前警惕那些伤胃食物。那么，吃什么对胃不好呢？以下盘点了伤胃食物排行榜。这些食物对肠
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失眠症的出现不仅影响精神状态，同时可能还会诱发其他精神和躯体疾病，如抑郁症、糖尿病、心脏病等。那么，长期失眠症对人们的危害有哪些？
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国家食品药品监督管理局药品GMP认证公告（第138号）国食药监安[2007]607号按照国家食品药品监督管理局《药品生产质量管理规
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导语：迪拜皇室美人多，这是很多人都认同的。除了天生的五官美外，迪拜皇室的人大多都拥有纤细修长的身材，想要知道为什么迪拜皇室的美人这
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本报记者顾泳王小姐是一家国企的中层领导，因业务拓展需要，出差成了她的“家常便饭”。每次乘飞机，王小姐喜欢预定靠舷窗的位置，十几个小
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每天食用至少一到两份肉类、禽类、鱼类、蛋类、粮食豆类或黄豆类食物以保证蛋白质的摄入量。很多奶制品也是很好的蛋白质来源。但是你知道度
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食物中有很多功效，有帮助记忆力的食物，当然就有让你变笨的食物！你有没有觉得自己有时很健忘，有时情绪异常低落？这正是你的不良饮食在作
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水是生命之源，人体的70%由水分构成。为保证正常的生理代谢，人每天必须适量饮水。然而有关专家指出，由于人们的饮水方式不当，目前“生
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大饼、面包、米饭等淀粉食物，放在室温下即可。如放入冰箱里，易使淀粉老化，发干、发硬，不易消化。想要长期存放的馒头，可放入冷冻室里。
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痛经让女性每个人那几天度日如年，下腹疼痛，腰酸、背痛，有时连腿脚都酸痛，小腹坠胀有时还恶心想吐，浑身疲惫乏力。如何快速解决痛经呢？
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便秘出血的危害有什么？便血会不会导致生命危险呢？科学上解释便血的危害与预防。便血的危害便血容易使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。
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夏天怎么可以变成“腹婆”？但瘦肚子一定要减肥吗？答案当然是否定的啦，那什么食物可以让我们不节食也拥有迷人的副部呢？下面赶紧和小编一
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唇疱疹：生长在嘴唇或其周围的小水泡，传染性极高，多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或
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世界上最贵的咖啡之一猫屎咖啡原来是用猫屎做的！这样的咖啡为何如此受欢迎，而且还是世界上的顶级咖啡之一？猫屎咖啡印度尼西亚有叫做麝香
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导读：近日，一位年仅3岁的男童因为玩耍时不慎掉进滚烫的开水锅里，现已送往医院救急，那么现在情况如何呢？赶紧到医院去了解下吧！据了解
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进入春季，福州的气候也将变得湿热，很多人在吃了热辣食物以后很容易口腔上火，出现一个个的小水泡。但是，口腔上火后，很多人并不重视导致
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谢晶日教授，博士研究生导师，黑龙江中医药大学附属第一医院肝脾胃病科主任，从事临床、教学与科研30余载，尤其对脾胃病积累了丰富的经验
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目前市场上牛奶的品种和名目越来越多，高钙奶、铁锌奶、低脂奶、早餐奶、调味奶、果蔬奶等层出不穷，几乎每种奶都在打健康牌。到底应该选什
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