健康报网讯（徐珊）3月21日是世界睡眠日，今年的主题是：健康睡眠，幸福中国。可在如今这快节奏，高压力的社会，对当前许多职场人士来说
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新闻1+1今天是第12个世界睡眠日，主题是“多睡一小时”。其本质不是时间的延长，而是睡眠质量的提高。北京朝阳医院睡眠义诊和健康讲座
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青春痘最重要的是日常的护理工作。青春痘是我国非常多见的一种皮肤病，很多人都对其不加以重视，认为发育结束后就会自行消退，但事实证明，
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青春痘在医学上称为痤疮，是青春期常见的皮肤病。由于青春发育期卵巢和肾上腺的机能活跃，体内激素急剧增加，使皮脂腺过度发育，过度分泌而
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最新医学研究证明，衰老也与缺钙有关。衰老的表现也是钙浓度梯度改变的结果。缺钙就是这种改变的直接原因。而现在有不少中老年人把钙剂当做
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亚甲炎易误诊 亚急性甲状腺炎（简称亚甲炎）发病与病毒感染有关，起病前一两周常有上呼吸道感染史。主要症状是甲状腺部位肿痛，疼痛常波及
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一般人认为，富含高蛋白质的鱼、肉能很好的帮我们补钙，但相关研究则指出：大鱼大肉也会影响钙吸收，甚至偷走你的钙质！高蛋白饮食是引起骨
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导读：现在的女性由于工作、学习等原因导致晚婚晚育。但是对于一些大龄的女性来说晚育将面临着难以怀孕的困恼。为什么大龄女性不易怀孕呢？
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细节决定成败，健康亦是如此。女人要想保持年轻，远离色斑、晒斑、老年斑，预防更年期带来的种种问题，就必须从小事做起，养成良好的健康习
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骨质疏松是中老年常见病，高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人做过这样的实验，证明额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失，过
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夫妻吵架是常有的事，他们可能会因为很多原因吵架，而睡眠就是其中一个。有些丈夫或者妻子忍受不了对方的睡眠习惯，或者每天都被对方所影响
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在高速发展的当今社会，很多女性朋友的生活习惯往往并不那么正确，可你又怎能想到偷走你生育能力的罪魁祸首先是日常生活习惯呢？那么，哪些
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“如果走上科研道路，不要让自己那么累，不要试图让自己每门功课都要最好。”“要去享受生活，慢慢水到渠成。”“每天集中注意力工作4~6
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“如果疗效好，喝惯咖啡的外国人，也会接受中药。”全国政协委员、中国中医科学院首席研究员曹洪欣12日接受中新社记者采访时提出“中医外
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外阴瘙痒症的患病很多都是由于不卫生导致的，对于的护理工作一定患者一定要注意。很多人对外阴瘙痒症的护理的方法还不是很清楚，下面就来简
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据美国媒体近日报道，《睡眠医学》杂志刊登的一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的“夜
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【共识分享】失眠，间断治疗，按需给药失眠是一种常见的生理心理疾患，长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，甚至会造成严重
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2003年，IT鬼才史蒂夫·乔布斯被确诊患有一种少见的胰腺肿瘤--胰岛细胞瘤，医生建议手术治疗。这是一种神经内分泌瘤，多发生在胰腺
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核心提示自2001年起，每年的3月21日被定为“世界睡眠日”，倡导人们关注、认识、了解、把握、调节、享受睡眠。睡眠不仅是自己的事，
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身体不舒服时，人们通常有两个极端表现：要么完全不在意，要么焦虑万分。生活中6种容易被大家过分放大的疾病症状，一起听听美国专家是怎么
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