最佳蔬菜——紫菜 紫菜富含钾元素，每100克中含钾1796毫克，在蔬菜中算很高的了。紫菜还富含蛋白质、多种维生素以及碘等。没食欲，
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导读：今天是农历二十四节气中的夏至。天文专家表示，夏至这天是北半球一年中白昼最长的一天，夏至后不久，一年中最热的时候将随即到来。那
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夏至已至，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是炎热漫长。为帮助准妈妈们安然度过这个夏天，我们请来了几
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献血前为了保证血液质量，最好吃素食，前一天不能喝酒，献血当天应以清淡饮食为早餐，献血后应注意多多休息，少喝浓茶，忌过补，多吃造血食
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如今已经过了立秋了，在立秋后妈妈们在给宝宝的饮食上需要多补充一些营养，那么在这夏秋之际，到底哪些才能最适合宝宝的药膳汤呢？下面小编
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夏季是一个风、湿、热、燥盛行的季节，这也是痔疮的主要发病因素所在，加之气候炎热，贪食生冷、不洁、肥甘辛辣等食物，极易诱发痔疮或使之
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在许多减肥者的认知中，宵夜是导致肥胖、高血脂、脂肪肝的罪魁祸首，然而，是否吃了宵夜真的一定会导致肥胖？其实，宵夜本身并没有错，关键
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拥有一双美腿是每个女人的梦想，然后由于随着年龄的增长和不良生活工作习惯，使得我们的腿出现水肿、赘肉等问题，着实令人头疼。那么我们在
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新闻1+1近日，一段检测方便面含油量的视频在网络上热传，引发了人们对方便面的广泛关注。专家建议，吃方便面时，最好加入蔬菜、鸡蛋或少
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编者按 当前，我国罹患甲状腺疾病的人数越来越多。但是，与甲状腺疾病的高发病率相反，患者甲状腺病的知晓率、治疗率和治疗达标率都相对较
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饮食宜忌是甲状腺疾病患者特别关心的问题。中医专家表示，甲亢患者宜食甲鱼、梨、柑橘等食物。中日友好医院中医外科副主任夏仲元主任医师表
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甲亢是甲状腺机能亢进症的简称，是由于甲状腺机能增高、分泌激素增多或甲状腺激素在血液循环中水平增高所致的一种常见的内分泌疾病，甲亢都
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糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。过量食糖会引起哪些
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怀孕期的女性由于身体激素、代谢水平及心理的改变等因素，可能引起口味改变，从而导致食欲不振，在炎热的夏季更是明显。而除了天气炎热的因
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导语：土豆不仅美味还具有很高的营养价值，其不仅能有助控制体重，还会降低患高血压和中风的危险。但很多人吃土豆时都喜欢去皮吃，要知道这
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导语：眼下正是海鲜类食品大量上市的季节，在人们一饱口福的时候，你对海鲜的知识了解多少呢?海鲜有多少营养(1)鱼类、虾、蟹等含有丰富
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到了育龄阶段的男女们，要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而，这并非是个轻而易举的小事。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势
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近年来，随着人们生活质量的不断提高，人们对饮食的关注也越来越多。而科学家在有关饮食与妇科肿瘤发病风险这一领域的研究兴趣也不断增长。
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妈妈可以根据孩子的口味做菜，但是无论做什么最好包括下列食物。成长过程中必须均衡摄取四种营养元素，一定要多吃富含蛋白质、钙、铁、维生
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1、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。2、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治
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