• 夏季饮食有要诀
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    夏季饮食有要诀

    一、夏日勿忘补钾暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防
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  • 孩子补钙可以有效预防近视
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    孩子补钙可以有效预防近视

    商家纷纷打出配眼镜的优惠措施,不少父母选择给近视(如何治疗近视)的孩子配眼镜。给孩子配近视眼镜没错,限制孩子看电视玩电脑游戏也没错
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  • 十大坏习惯 让你满脸暗疮
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    十大坏习惯 让你满脸暗疮

    脸部出油长暗疮让你的整个脸部蒙上阴影。暗疮是毛囊发炎的一种症状。当毛孔被尘埃、死皮或污染物阻塞,皮脂腺分泌出来的油脂无法经毛发流出
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  • 16种食物变质后小心食用
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    16种食物变质后小心食用

    1 、胖大的豆芽用化肥发的豆芽都是又白又胖,其中残留大量的氨,在细菌的作用下,会产生亚硝铵,大量食用会引起头昏、恶心、呕吐。2 、
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  • 四款蔬菜减肥汤
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    四款蔬菜减肥汤

    咖喱蔬菜汤咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量高。以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤
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  • 6大排毒美容食物
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    猪血:猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后,能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生
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  • 中年人需要补充哪些食物?
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    中年人需要补充哪些食物?

    营养学家推荐的中年时期需要适量补充的食物有下列数种:坚果坚果中的果实,如核桃仁、松子仁含有丰富蛋白质及不饱和脂肪酸等,有益于增强体
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  • 新妈妈的产后瘦身计划
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    新妈妈的产后瘦身计划

    因生孩子使身材走样,一直是许多女性担心的事,甚至有人因为这样的想法,不愿意怀孕生小孩。营养师表示,产后妇女常出现的状况是腰以及臀部
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  • 预防贫血从生活和饮食做起
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    预防贫血从生活和饮食做起

    “贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12-16克/100毫升,女性为11-15克/1
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  • 肿瘤病患夏季易复发 饮食不宜只重清淡牺牲营养
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    肿瘤病患夏季易复发 饮食不宜只重清淡牺牲营养

    医学指导/广州中医药大学第一附属医院肿瘤科吴玉生副教授夏季是肿瘤复发高峰,患者应慎食生冷苦寒之物体质偏“热”患者宜服用生晒参、西洋
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  • 大暑时节防情绪中暑
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    大暑时节防情绪中暑

    7月23日是大暑节气,大暑是一年中最炎热的节气,民间有“小暑不算热,大暑三伏天”之说。夏季也是雷阵雨最多的季节,酷热多雨,暑湿之气
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  • 微量营养素 孕妇最宜补
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    新闻背景 近期,世界著名医学期刊《英国医学杂志》、《儿科学》发表了西安交通大学医学院教授颜虹研究课题的相关论文。该论文表明,孕妇补
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  • “大暑”饮食宜多吃咸少吃甜
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    7月23日是大暑,也是一年之中最热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。全国名老中医学术经验继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教
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    酷暑时节治疗疰夏的中医诀窍

    酷暑盛夏,气候炎热,正是中暑、感冒、急性心脑血管疾病高发时节。一部分体质较弱的人,每到酷暑便会出现胃肠道不适、乏力倦怠、头晕头痛等
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    夏季健康饮食六要诀

    1、夏季饮食宜清淡《吕氏春秋》中曰:“肥肉厚酒,务以自强,命之曰烂肠之食。”经常吃肥甘厚腻、煎炒烹炸、过于辛辣的食物,可在体内生痰
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    准妈妈过了早孕反应期,一般都食欲大增,吃些零食肯定是常有的事。可是孕妇是个特殊群体,到底该吃哪些零食既满足妈妈口服之欲又有利于宝宝
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    “苹果型肥胖”的上半身型肥胖,对于健康上的影响远远大于其他型的肥胖,所以如果你有着一副圆滚滚的苹果型身材的话,可要赶快为自己进行健
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    准妈妈多吃“平价菜”

    吃什么?怎么吃?怀孕后,“吃饭”成了准妈妈们的头等大事。今天算计营养,明天算计食用方法,更有甚者只奉行一条原则--什么贵吃什么。然
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  • 化疗治淋巴癌
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    1.何杰金氏病的化疗:近20年来何杰金氏病的药物治疗有了很大进步,最主要是由于治疗策略上的改进和有效联合化疗方案的增多。目前多数研
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  • 紫菜(提供信息)

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