• 准妈妈夏季“四讲究”
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    准妈妈夏季“四讲究”

    夏季,一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕,这对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说,实在是漫长又难捱的季节。如何安然度过这个夏天呢?
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  • 夏季排毒 首选绿叶蔬菜
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    夏季排毒 首选绿叶蔬菜

    我们的体内有很多的营养,可是在进行新陈代谢的时候也会产生不少的“垃圾毒素”,在夏季,人体尤其容易吸入毒素,所以我们要好好排毒,夏季
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  • 风湿病很难根治专家建议应和疾病“和平相处”
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    风湿病很难根治专家建议应和疾病“和平相处”

    风湿病是一类病程长、病变脏器多、致残率高的慢性疾病,严重影响患者的生活质量,由于目前还没有根治这种病的特效方法,所以,适当的药物治
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  • 慢粒患者饮食应遵循6宜7忌
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    慢粒患者饮食应遵循6宜7忌

    慢粒全称慢性粒细胞性白血病。患有慢粒在饮食方面要注意什么?吃什么是忌讳的?有哪些吃了是对病情有宜的?慢粒患者饮食应遵循6宜7忌【宜
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  • 调整饮食 可把野蛮女友变温顺
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    调整饮食 可把野蛮女友变温顺

    现实生活中存在许多野蛮女友,她们脾气火辣、暴躁,动不动就大骂出口,甚至大打出手。有专家指出这或许跟某些营养素的缺乏以及某些营养的过
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  • 夏季保健:便秘患者宜多吃豆类
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    夏季保健:便秘患者宜多吃豆类

    中医认为,便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。其实,有许多便秘不需要药物治疗,通过自我调整和饮食调节是可以自行
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  • 冰激凌吃太多易致高血压
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    冰激凌吃太多易致高血压

    夏季炎热,很多人都贪凉,喜欢吃冷饮,冰激凌理所当然所众人追捧,殊不知,冰激凌吃太多易患高血压。冰激凌吃太多易致高血压一位31岁的男
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  • 养肾食品“黑五类”
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    养肾食品“黑五类”

    黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃,就是最典型的代表。如果仔细研
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  • 预防乳腺增生 从乐观的情绪开始
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    预防乳腺增生 从乐观的情绪开始

    据调查约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25~45岁的女性。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病
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  • 青少年近视应多补锌铁等微量元素
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    青少年近视应多补锌铁等微量元素

    都说“眼睛是心灵的窗户”,娇弱的眼睛,不仅需要悉心保护,也需要更细致的养分滋润。青少年出现视觉不清,大多是由于近视造成的,这和微量
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  • 常喝淡盐水当心“喝出”高血压
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    常喝淡盐水当心“喝出”高血压

    听说喝淡盐水可以杀菌、消炎、预防感冒和清肠,53岁老教师每天早晚必喝两杯淡盐水。然而,喝下肚的淡盐水不仅没起到防病的作用,反而使老
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  • 夏季饮食 要多进食碱性食物
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    夏季饮食 要多进食碱性食物

    夏季到来,忽雨忽晴,温度忽高忽低,尤其是经常坐办公室的白领,运动少又经常开OT,容易感觉疲劳。特别是其中的女性,即使不是生理期也容
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  • 手术之后多补锌
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    手术之后多补锌

    近年来,国外有关研究结果表明,手术后患者的血清含锌量会明显下降,而且下降的幅度与手术大小成正比。研究者认为,锌是一种人体必需的微量
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  • 爱吃甜食 小心疾病惹上身
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    爱吃甜食 小心疾病惹上身

    导读:糖是家庭必备食品,在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中,偏爱甜食者,常常会因过量食糖而导致多种疾病。爱吃甜食 小
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  • 十种零食 为孕期营养加分
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    十种零食 为孕期营养加分

    导读:准妈妈过了早孕反应期,一般都食欲大增,吃些零食肯定是常有的事。可是孕妇是个特殊群体,到底该吃哪些零食既满足妈妈口服之欲又有利
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  • 牙齿常照X射线甲状腺癌或增五倍
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    牙齿常照X射线甲状腺癌或增五倍

    每年都有数百万英国人接受牙齿X射线检测,研究人员发现,至少接受十次牙齿X射线检测的患者,甲状腺癌发病率提高了5.5倍。十次牙齿X线
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  • 夏季缺钾容易犯困
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    夏季缺钾容易犯困

    “夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大量的钾元素,又因钾元素得不到及
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  • 育儿经:儿童应如何补钙?
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    育儿经:儿童应如何补钙?

    婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。因此,就要及时而适当地给婴儿补充钙质。为了给婴儿补钙,父母们首先要弄
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  • 产后减肥最有效的方法:避开误区
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    产后减肥最有效的方法:避开误区

    产后肥胖是许多妈妈都会经历的噩梦,那产后减肥哪些方法最有效呢?其实,产后减肥关键是要避开误区,这样减肥就容易多了。一起看看这些产后
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  • 神奇!紫菜汤清肠又减肥
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    神奇!紫菜汤清肠又减肥

    “制作那些减肥食谱太花时间了”,这是许多减肥人士常有的抱怨。因为他们大多都太忙碌了。那有没有一种制作简单且不花时间的减肥食谱呢?现
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  • 紫菜(提供信息)

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