吃干果养生，这已经是一个深入人心的概念，但是你知道各种干果都有什么保健功效吗？让我们为您一一道来。长生果-花生自古以来，花生就有“
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高考临近，许多家长、老师盼望考生睡得好，保持良好的精神状态，在考试时能记忆力猛涨。恨不得在考前几天补脑的、补营养的、助睡眠的、抗压
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导语：孩子离中高考是越来越近，学生们都在焦头烂额的备考，当家长的只能在背后默默的鼓励，但又怕说错话影响孩子的考试情绪。但为孩子的饮
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导语：据《美国临床营养学杂志》月刊发表的一项研究报道说，这一研究涉及21327名男性，主要是调查自1981年以来，这些志愿者定期向
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导语：高考一天天的在逼近，父母们不能为孩子分担学习的压力，但可以为孩子养好身体！下面叫望子成龙的妈妈们一道“西兰花炒虾仁”，它有助
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导语：中医中，药膳可分为补气、补血、补阴、补阳四大类，因此，考生在进补的时候应该根据自己的体质状况来科学选择最适合的药膳。7道药膳
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孕妇预防痔疮的方法有哪些呢？妇在怀孕期间，盆腔内动脉血流量会明显增多；随着胎儿的发育和子宫的不断增大，会进一步压迫盆腔，使痔血管内
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小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，四季均易发生，3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多。如治疗不彻底，易反复发作、引起多种重症
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肛周湿疹的食疗方有哪些？这是很多患者心中的疑问，对此，下面小编就来为大家推荐介绍几则日常生活中常见的肛周湿疹的食疗方，希望它们对大
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便秘是指粪便在肠内停留时间过长，通常两三天不大便，或有便意但排便困难，大便往往干燥。便秘日久，常常会引起腹胀、腹痛、头晕、食欲减退
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胡桃仁，又称核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁（种子），生用或熟食，是颇受人们喜爱的干果之一。关于胡桃的药用价值，古代已有明
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妊娠期糖尿病准妈妈的饮食必须向营养师作营养咨询，在不影响胎儿生长的情况下，控制热量的摄取，尤其淀粉类和甜食的摄取量比例上须予以降低
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支气管哮喘是一种常见的气道疾病，在我国，支气管哮喘患者约在1千万以上，部分患者病情严重，不仅极大地影响了他们自身的生活质量，也影响
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肝脏病患者的糖类饮食要多一些，但要适量，可以多选用葡萄糖、白糖、蜂蜜、蜂乳、果汁或水果等富含容易消化吸收的单糖、双糖的食物。蜂蜜具
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下午三点钟，这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有及时补水有关。又饿又困，哪里有精力可以继续工作呢？健康管理专家认为，每个白领的办公
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1.紫皮大蒜一头(去皮)，红糖90克。将大蒜捣烂后与红糖一起加水熬成膏，每日早晚各服一匙。2.百合500克，枸杞120克，蜂蜜适量
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很多人都错误的理解为只有女性才有更年期，其实男性也是有更年期的，并且也是有着一定的危险性，且男性更年期的危害比女性来的大。因此，男
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职场准妈妈的饮食烦恼准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼，一是较难有想吃就吃的条件，二是担忧工作餐缺少营养。来听听下面两个职场准妈妈的话
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支气管哮喘是一种常见的气道疾病。在我国，支气管哮喘患者约在1千万以上，部分患者病情严重，不仅极大地改变了他们自身的生活质量，也影响
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眼下，高三考生进入冲刺期。适当的食补或药补是必要的，但食物进补与药物治疗一样，也要讲究技巧和方法，应做到补得适当，万万不可凡是补药
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