美国耶鲁大学预防研究中心主任大卫·卡兹博士表示，不良饮食习惯或饮食错误会加速衰老进程，导致未老先衰。美国《预防》杂志最新列出了专家
2
为了胎儿骨骼发育和胎教的需要，孕妇应当多吃鸡蛋、卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。下面是这一时期的推荐三菜谱。早餐米饭1碗，豆腐与海带
23
导语：随着人们生活节奏的不断加快，大部分人都感受到压力的不断增加，因此，处于亚健康状态的人也越来越多。幸而现实生活中，有许多食物对
7
肾结石病人如何自我保健？肾结石的形成多与饮水有关，因此，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱
6
导读：80后的一代，都不会急于要孩子，这倒是苦了想抱孙的老人家，为此，老人家都爱给小夫妻们进补。但怀孕之事实在不能胡来，毕竟强扭的
25
老年人是一个比较特殊的群体，在日常生活中一定要注意养生保健，以达到养生防病，强身健体。今天凤凰中医向广大中老年人推荐养生长寿的7大
1
孕前的营养吸收关系到未来宝宝的营养和发育，在这4个基础下的孕前饮食注意可以帮助女性确认自己是否符合怀孕的标准，从饮食上开始关注自身
4
情欲是男女的心灵之火，性爱是上帝赐给人类的最好礼物。研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，当你明白了能吃出
4
哮喘是儿童常见的呼吸道疾病，发病率高，严重危害了儿童的身体健康，需要引起重视。那么，小儿哮喘要注意哪些饮食呢？下面，专家将会为你详
3
导语：男人在补肾可别忘了肝肾同源，因此男人在食补的时候可别忘了补肝。其中补肝有两大要点：其一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理
10
导语：6月6日，是全国爱眼日，说到爱眼护眼，从事IT行业的朋友是最需要的。IT朋友天天与电脑“亲密接触”，久而久之，眼睛难免会变得
24
粽子做法（一）古代汉代，粽子是“芦叶裹米”；到了西晋，变成了“菰叶裹黏米，杂以粟”。后魏贾思勰在《齐民要术》中记载更为详细：《食经
23
导语：补肾壮阳是中年男性最关心的话题，下面小编就就给男性朋友介绍超给力的3款补肾壮阳汤，供各位男性们选用。超给力的3款补肾壮阳汤一
15
女人为了让自己可以永葆青春，可谓是用尽所有精力，但面对诸多的化妆品，我们又该怎样选择呢，其实没有那么复杂，从食疗开始就能令你葆有年
25
蔡华文 摄文/刘易 钟颖 彭文亭进入6月，一连迎来3个节日儿童节、端午节、父亲节，但都是“鸡肋”，也难以三节合一。商家将各种各样的
4
丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，能预防便秘，加速体能快速的排毒过程，帮助提升新陈代谢，且含热量也很低。丝瓜水含有糖类、植物黏
25
儿童，《现代汉语词典》第五版给出的定义是：较幼小的未成年人（年纪比“少年”小）。其中“少年”指“人十岁左右到十五六岁的阶段。”联合
9
吃干果养生，这已经是一个深入人心的概念，但是你知道各种干果都有什么保健功效吗？让我们为您一一道来。长生果-花生自古以来，花生就有“
15
高考临近，许多家长、老师盼望考生睡得好，保持良好的精神状态，在考试时能记忆力猛涨。恨不得在考前几天补脑的、补营养的、助睡眠的、抗压
19
导语：孩子离中高考是越来越近，学生们都在焦头烂额的备考，当家长的只能在背后默默的鼓励，但又怕说错话影响孩子的考试情绪。但为孩子的饮
9
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2