中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。但是，怎样才能科学进补？进补为什么要因人而异？女性如何根
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豆腐中含水分较多，南豆腐每百克含水分90克，北豆腐每百克含85克水分；每百克南豆腐含蛋白质4.7克，北豆腐7.4克；南豆腐碳水化合
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第一版 要闻※ 活着开开心心 走得清清爽爽 上虞八位老人坦然面对生死※ 滥用感冒药 会致肾衰竭※ 购买57种药不再用处方※ 高考学
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冬天来临，许多人都开始进补健身，其中阿胶也是备受青睐的滋补佳品。阿胶具有补血止血、滋阴润肺、强筋健骨之功效。现介绍三款阿胶食疗方：
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磷，也是构成骨骼及牙齿的主要成分。骨骼中的磷占人体磷的70%，其余分布在细胞和体液中。磷又是体内代谢必不可少的物质。如果小儿缺磷，
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不喝碳酸饮料只喝百分百果汁，晚餐以青菜沙拉代替，这样的餐单本该瘦身了，可是身体为什么还是像个充了气的小皮球，怎么看都没有一点消瘦的
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要说前几年，家里生活条件不好，吃不上好东西，老人面黄肌瘦的，贫血也就不稀奇。可是，现在日子好了，为什么老人们还是有好多贫血的？前几
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夏季来临，女孩子都希望拥有一头亮丽的秀发，可是头发枯燥往往会令头发看起来毫无光泽。那么日常生活中，如何正确护发呢？（图注：编辑配图
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春季乍暖还寒，是各种呼吸道疾病的高发期。近来随着天气变化，门诊的感冒咳嗽患儿也不断增多。但由于感冒咳嗽往往迁延时间较长，而婴幼儿年
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许多肿瘤病人放化疗后会引起掉头发。中医认为发乃血之余，肾之华在发，久病正虚，精血不足，加之化疗放疗引起瘀毒内阻，气血通达不利，使头
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[来源：名城苏州]几年间，也许我们没来得及去注意这个过程的每个细节，但你不得不承认，如今的赵薇，已经全然完成了这个蜕变。那张精致无
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《诗经》里“手如柔荑，肤如凝脂”的美人，以及宋代词人韦庄笔下“皓腕凝霜雪”的少女，不知令多少爱美女子心驰神往。但怎样才能拥有如丝般
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解酒、醒酒有人用茶，有人用药，其实还有一种水果醒酒效果非常好，那就是柿子。有的老字号的饭店会在客人酒过三巡后贴心地送上一盘柿子甜点
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编者按：女人要美，首先要善待自己。彭玉清大夫就是一个很懂得善待自己的女人。善待自己并非是让你用各种复杂的养生养颜手段把自己折腾得脑
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组成：桃仁（去皮尖）、核桃仁各等份。用法：以上二药捣烂和匀，加红糖适量为膏，每服10克，每日3次，沸水调服。功效：活血化瘀，补肾纳
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如果确诊了视神经萎缩就要采取积极的治疗，才能保证身体的健康，实现最佳是健康状态。原发性视神经萎缩的治疗，首先应积极寻找视神经萎缩病
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维生素是人体新陈代谢必需的物质，经研究发现，不少眼疾病常与维生素缺乏密切相关。因维生素在人体不能合成或合成量不足，故及时从多样化饮
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许多滋补品的奇特功效是众所周知的，但是仍然有许多人不清楚如何食用才能取得事半功倍的进补效果。一、人参 山参适用于身体虚弱者、呼吸气
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今年10月28日是第八个男性健康日。男人，既是社会的中流砥柱，又是家庭的主心骨。社会的压力和家庭的责任常常让男人们疲惫不堪，拥有一
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“世界骨质疏松日”专题开头语——骨质疏松症有“无声杀手”之称，形象地说，它很像骨骼制造中的“豆腐渣工程”，患者在患病早期可能毫无察
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