《大长今》故事梗概1482年，内禁卫军官徐天寿奉命赐毒药予废后尹氏(燕山君生母)。此后十四年，燕山君继位，天寿辞去内禁卫军官之职，
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据记载，清末有一位荷兰公使与李鸿章闲谈时述及自己患了失眠症，十分苦恼。于是，李鸿章送了他一瓶用核桃仁熬制的核桃酪，并告诉他服用后就
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盛唐时代，据说有一天，丝绸之路来了一帮西域商贾，傍晚在客栈住宿，见有一女子斥责一老者。商人上前责问：“你何故这般打骂老人？”那女子
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妇女产后便秘为产科常见病症之一，若久而不愈，往往会诱发痔疮、脱肛、肛裂等。以下验方对于调治妇女产后便秘有着良好疗效。一、参芪麻仁蜜
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黄治品老中医是以治疗心脑血管疾病见长的重庆著名中医专家，其每日临证所治心脑血管疾病患者不下lO例。笔者有幸侍诊左右，对其治疗心脑血
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便秘在老年人群中较为普遍。由于便秘，粪便在肠道内滞留时间过久，产生的氨、硫化氢、吲哚、亚硝胺等有毒物质不能及时排出体外，被吸收进入
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“老慢支”属典型的冬病，除在冬天发作时用中西医结合以积极控制病情外，根据“夏日养阳”之理，夏季应是治疗该病的最佳季节。方法如下：1
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一、一些难以煎出的有效成分制炭后便易于煎出。如棕边、棕榈等质地坚韧的药材，一般都要在使用前制成炭。这种炭外部呈黑色,内里呈棕褐色或
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小儿感冒反复发作，原来是便秘在作祟。统计发现，有八成小儿感冒大便不通，消化不良、大便干结，感冒容易反复发生。因为大肠有病会影响到肺
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最近的研究显示，锌元素充足，可能对分娩之顺利大有帮助。正常人的每日锌需要量为10至15毫克，孕妇每日对锌的需要量自然比这要多些。有
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美发是美容的一个重要环节，如果没有健康的头发，皮肤再细腻，脸色再光润也会使你的漂亮大打折扣，从中医理论上讲，肾气盛则发乌黑有光泽，
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2月24日元宵节，正月十五吃元宵。元宵所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能。《本草经疏》载
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人体上火，火气大了怎么办？当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”
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葛声：临床营养学博士，硕士生导师，上海交通大学附属第六人民医院营养科主任。擅长：各种疾病的饮食调理和营养治疗。门诊时间：周一、二上
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无论你是二十弱冠、三十而立还是不惑之年的四十岁。对于男性，一生各个时期的营养都是非常重要的。男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人
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苹果一向是营养学界公认的健康食物，最近国外一项研究发现，长期食用苹果还可治疗慢性前列腺炎。多吃苹果有利于慢性前列腺炎的康复，这是一
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寒冷的冬天，很多男性朋友最关心的就是如何让自己的身体更暖些以抵御严寒，避免感冒等病的发生。冷冽的寒风，来势汹汹，让人直把头往衣领里
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中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气。因此，养生的关键是“养肾防寒”。锻炼时要注意保暖，防止呼吸道疾病的发生。在饮食上
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调查发现，我国65岁以上的老年人中，约有21%的男性和60%的女性患有骨质疏松，80岁以上的老年人则100%都有骨质疏松。骨质疏松
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羊肾红参粥 羊肾1只，红参3克，大米100克，调料少许。将羊肾切开，剔去内部白筋，切为碎末，红参打为碎末，大米洗净，加入适量水及调
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