脸色就是一面可以看出整个人生理、心理状态的镜子。人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系，内脏机能的好坏会在人的脸部
47
补血是很多女性都会做的事，但是你知道自己是否需要补血吗？其实，女性可以从经期看出，如果你的经期出现以下3种情况，那么你需要补血了！
55
通过合适的食疗能够对身体各个器官的火气有一定的改善，但是这也要对症下药。降火必知五大食疗方1、心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗
48
夫妻之间有一方性欲低下会的话会严重影响夫妻之间的感情，所以性欲低下这种现象不可小视，并且要积极的治疗，其实只要是心态上积极，再加上
34
现如今的都市生活，压力是很大的。很多年轻的白领会长出白发，有什么方法可以调理呢？今天，小编所要为大家推荐的食物和食疗方就可以帮你有
24
粥为我国传统饮食之一，“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”。陆游每天坚持喝粥，高寿85岁，这是他食粥
25
薛马义常熟肺癌患者王女士，今年11月了解到吃苦杏仁能抗癌，但吃了段时间后突感不适，最终抢救无效死亡。事候诊断，王女士因食用大量杏仁
17
粥为我国传统饮食方法之一，“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”，陆游对此褒奖有加。我国民间素有冬至吃
33
“猫冬”一词，来源于东北人在寒冷季节里，宅家生活的一种形象比喻。“猫冬”与“养生”，看似风马牛不相及的两个词汇，私底下却有着紧密的
14
所谓冬至，就是到了一年中最冷的时候，我国开始进入“数九寒天”，并且有在这天吃饺子的习俗，不过人们为什么会选择在这个节气吃饺子呢?饺
18
吸烟有害健康，这几乎尽人皆知，而美国的一项最新研究显示，长期吸入“二手烟”还可引发脂肪肝。美国加利福尼亚大学里弗赛德分校的研究人员
29
四类人冬至最需要进补阳气虚弱者 时值冬至，天寒地冻，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常汇流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿
27
孕妇可以吃枸杞吗?枸杞是一种常用的中药材，具有滋阴补血、清肝名目的作用。但是孕妇属于特殊人群，在饮食方面有许多禁忌，那么孕妇能不能
27
羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或
29
在各式各样的冷中，有一种冷叫做“你妈怕你冷”，在即将到来的冬至节气，早早的就为寒冷挂上了“一大波秋裤正在靠近”的警示。而最近在各大
11
养肝护肝一直是我们养生所追求的，那么如何才能养肝护肝呢？中医专家指出养肝护肝要少喝酒、平衡饮食加适量运动。酒精对肝的伤害是最大的，
35
图：山药杞子羊肉汤散寒补肾中医的五行学说中，把一年份为春、夏、长夏、秋、冬，分成“五季”，分别对应人体的肝、心、脾、肺、肾经，而肾
27
骤降的气温，让大家都感觉到冬天真的来了！注重养生的备孕妈妈们，是否已经看了网上晒得各类养生食谱呢？对于想要好孕的女性来说，孕前吃什
32
前些天，遇到一位在机关的办公室工作的同学，他说，现在过节想给领导送点礼都难办了，国家倡导反腐倡廉，领导什么也不敢收，老家拿点土特产
21
随着人们物质生活水平的提高，不少人在尽情享受丰盛物质生活的同时，也备受因营养过剩所致的“富贵病”的困扰。面对亚健康、三高症的威胁，
14
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2