秋季干燥，容易上火。上火不仅导致牙龈肿痛、咽喉干痛，还会出现头晕耳鸣等现象。如果发现上火了，要赶快采取“清火”措施。俗话说，药补不
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中年女性怎样才能留住美丽健康，避免因心神失养、肝肾亏虚而过早衰老呢？笔者认为最重要的是要学会并保持平衡通畅，有了这把“金钥匙”才能
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女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短
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夏末秋初，气温多变，人体容易出现燥热上火的现象，饮食营养的调理和水分的补充至关重要。膳食应多样化。清热降火的食物之鲜花鲜花中含有2
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长时间抑郁会降低机体的免疫力，导致内分泌失调，使病人陷入失眠-抑郁-失眠的恶性循环。另外，由生活中的偶发事件引起的情绪急躁、焦虑、
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时近中秋，亲戚朋友、领导上司、商务伙伴、父母亲人都少不了一番礼数。这番礼品的来往，主要角色当然是月饼，但是近年，送红酒也很流行起来
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老花是一种正常的生理现象，主要是因为人的眼部晶状体老化，睫状肌功能衰退，调节力减弱，而导致老花眼。可以说老花眼是人衰老的一种表现。
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进入秋季，补肾健脾成为养生的重点，那么怎样才能补肾健脾呢？补肾健脾吃什么好呢？中医认为，栗子营养丰富是补肾健脾的最佳食品。栗子里面
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肾虚是男人不能忍受的，肾虚影响了性能力，这让男人很尴尬。补肾是必须的，男人该吃什么来补肾呢？小编向大伙推荐补肾的五种肉。1、泥鳅补
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现在的上班族一天中有一大半的时间在对着电脑，眼睛得不到充分休息和保护，长期以往，便会被眼疲劳、视力下降、眼疾等问题困扰。以下几款以
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专家提示进补有很多好处，可以补充身体所需要的营养物质，改善体质，延缓衰老，美容护肤等。但若进补方法不正确，不仅对身体无益，还有可能
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枸杞不仅是冬季进补的佳品，还是一种非常好的减肥食品，下面就跟大家分享枸杞减肥法，通过枸杞来达到瘦身减肥的目的，那么就来看看枸杞减肥
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学习压力大，要熬夜；工作压力大，要熬夜；比赛很精彩，要熬夜……长期熬夜的你是不是觉得精神萎靡、气色不好、易疲劳、常生病呢？在每次熬
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在传统中医里，有一个传统的中医理论，这个理论就是平衡是万事万物都应该遵循的一个永恒不变的规律。即使是人也一样不能打破这个规律。如果
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肾虚时人会出现记忆力减退、经历不足、情绪不佳、烦躁、焦虑等。肾虚会让男人性能力下降，这让男人自尊心很受伤。肾虚给男人身心造成了巨大
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定坤丹属妇科调经良药，其主要成分为人参、鹿茸、西红花、三七、白芍、枸杞子、鹿角霜、阿胶、当归等。该药原本用于妇女滋补气血、调经疏郁
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随着处暑过去，暑气渐渐过去，秋意逐渐加浓。凉凉的天气里，早晚温差很大，人们很容易受到气候的干扰而影响身体健康。这个时节的女性，更要
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很多女性在月经期后，由于经期失血会面色萎黄，头晕乏力；还有些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些情况一般属于中医虚证，适合用阿
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血小板的功能主要是促进止血和加速凝血，同时血小板还有维护毛细血管壁完整性的功能。当血小板减少时，显然会带来很大的麻烦。对于患者来说
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慢性前列腺炎是男性常见疾病，对男性健康危害大，也极大的影响男性朋友正常的生活。那么，该疾病有哪些食疗方法？下面具体介绍。1、蜂王浆
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