肝脏不好，容颜易老。肝火旺盛会降低肝脏功能，影响营养物质的吸收。肝气不足，人的气血运行就会紊乱，高血压、消化系统紊乱等疾病也随之而
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肾阳虚体质在冬天时多怕冷、手脚畏寒，西医归为亚健康人群，但如果用中医辨证的方法来看，畏寒多因是肾阳虚体质。总体特征：阳气不足，以畏
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1.山药50克，芡实50克，盐2克，粳米50克。将山药、芡实与淘洗干净的粳米一同入锅，加800毫升水，用大火烧开后转用小火熬煮成稀
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据调查显示，近年来，宫外孕的发病率呈现逐年上升的趋势。宫外孕让很多女性都感到恐慌，因为此病给很多人心理带来了压力，如果不在早期进行
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当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择
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小儿腹泻是一组由多病原、多因素引起的，以大便次数比平时增多及大便性状有改变（如稀便、黏液便或脓血便）为特点的儿童常见病，属中医“泄
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虽然节气已过立秋，但仍属炎热的夏季。此时有些人便早已穿起长袖衣服，说自己怕冷。这类人中医称为阳虚，怕冷主要是气血不旺、血液黏稠、血
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饮食观潮说蔬菜生吃熟吃的问题，应该从两个方面来考虑：一方面是安全，另一方面是营养。不管什么食物，安全应该放在首位。我们吃的蔬菜经历
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祖国医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺。呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发，所以秋季保健肺为先。这点还是要从饮食做起，饮食不
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出镜专家：陈苏宁 中国医科大学附属盛医院中医科主任 教授 主任医师 博士生导师 辽宁省名中医 全国优秀中医人才，兼任中华中医药学会
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腹泻分为感染性腹泻和非感染性腹泻，中医称为“泄泻”。腹泻多因受到暑、湿、寒、热之邪侵袭，加上暴饮暴食、过食肥甘、温凉失宜、或进食不
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一、清气道以净肺随着工业污染和城市汽车排放量的增加，大气污染也随之加大。人体吸入空气中的污染物后，轻者可引起支气管炎、肺泡的炎症，
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炙黄芪15克，当归、川芎各6克，白术10克，炒白芍6克，党参10克，熟地12克，怀山药10克，通草4.5克，炮山甲6克，炒王不留行
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苗某，49岁。2011年10月23日初诊。在无明显诱因下，面部皮肤作痒，不定时反复而发4个月余。其间在两家医院诊为面部皮炎，内服盐
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秋天是慢性乙型肝炎的高发季节，摄入过多高脂肪、辛辣食物会加重肝脏负担，引发问题。所以秋季预防肝炎很重要，我们可以从饮食方面入手，这
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我国最早一部药学专着《神农本草经》，就记载了大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等食物具有补肾益精助阳的功能。现代男性多数并不
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想要吃上健康的蔬菜，主要还是以吃法来判断，外国人喜欢生吃蔬菜，因为他们较为习惯，而我们如果生吃蔬菜的话，那个“质量”不知道怎么样。
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秋燥最易伤肺，肺为娇脏，喜润，所以秋季易患肺系疾病，如咳嗽、痰少、难咯、干咳无痰、喘息等，可选食梨子、柚子、花生、杏仁等以清肺化痰
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糖尿病是三大慢性疾病之一，严重影响着人类的健康。糖尿病的临床表现为“三多一少”即多尿、多饮、多食、体重减轻。此病不但见于少年、青年
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近年来，不孕的女性越来越多。研究表明，导致不孕的一个最主要因素是精神因素。专家表示，心理焦虑、不安等一方面能影响到人体性激素的分泌
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