• 今日处暑:四大养生食物助你对抗秋燥
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    今日处暑:四大养生食物助你对抗秋燥

    今天(8月23日)是我国农历二十四节气的处暑节气。处暑,意味着暑去也,也意味着秋天的到来。在这种夏秋之交的节气里,秋燥难免,我国时
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  • 紫色食物 让人“心明眼亮”
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    紫色食物 让人“心明眼亮”

    长期用电脑或看书者多吃紫色蔬菜,可以预防眼部疾病,缓解眼部疲劳等。视网膜里有一种色素叫视网膜紫质,它的作用是感知光并传送视觉信号给
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  • 小儿营养不良原因与食疗
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    小儿营养不良原因与食疗

    体弱消瘦,肥胖、发育迟缓、认知能力和代谢能力低下等,都是小儿营养不良的常见表现。专家表示,引发小儿营养不良的原因主要有两个方面,即
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  • 大肠杆菌可诱发结肠癌
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    大肠杆菌可诱发结肠癌

    人肠道中数万亿的细菌可能导致肥胖并带来糖尿病等疾病风险。近日美国公布的研究报告称,这个微生物组与癌症也有关系。科学家通过对老鼠的研
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  • 烟民养肺防肺癌多喝汤
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    烟民养肺防肺癌多喝汤

    1、川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克,洗净切件,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净,干水。将川贝母9克洗净打碎,雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,
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  • 秋季养生六大原则:少辛多酸
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    秋季养生六大原则:少辛多酸

    秋季气候干燥,肺部疾病易多发,在这样的季节里,日常生活的调养成了很重要的事。秋季养生要遵守下面几个原则:1、宜练气功调养肺气秋季最
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  • 养生:三种食物最适宜秋季食用
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    养生:三种食物最适宜秋季食用

    随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。特别在秋季这样干燥的季节里,人们就要多吃些能
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  • 研究:常吃奶酪有助降低2型糖尿病危险
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    研究:常吃奶酪有助降低2型糖尿病危险

    导读:众所周知,糖尿病是一种非常麻烦的疾病,威胁着众多朋友的生命安全。近年来,糖尿病在我国的发病率越来越高,成为威胁国民健康的最重
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  • 夏季拉肚子少吃甜食少吃蔬菜
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    夏季拉肚子少吃甜食少吃蔬菜

    夏季燥热,空气中相对湿度也较少,但是为何人们在夏季还会拉肚子呢?是什么原因造成的呢?难道拉肚子还和其他方面因素有关?为什么夏天容易
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  • 秋来伏未去 按摩穴位祛湿养脾
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    秋来伏未去 按摩穴位祛湿养脾

    立秋来了但是伏夏天还未过去,在这样一个交错的季节,人们需要祛湿调养脾胃,预防肠胃疾病。那么如何祛湿养脾呢?祛湿养脾常按3大养生穴位
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  • 胃下垂食疗五方
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    胃下垂食疗五方

    榛子方 榛子60克,怀山药60克,党参30克,砂仁15克,陈皮15克,白糖适量。将榛子、怀山药、党参、砂仁、陈皮洗净捣烂,研成粉末
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  • 立秋过后 注意养肺
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    立秋过后 注意养肺

    立秋后,阳气渐衰,阴气日上,自然界由生长开始向收藏转变,根据顺应四时的养生原则,中医认为,肺与秋季相应,而秋季干燥,燥气易伤肺,肺
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  • 英国研究指出可以通过饮食防胰腺癌
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    苹果公司创始人之一、前首席执行官乔布斯因病去世,这个“不可思议的人”一直在和胰腺癌和其他病症作斗争。中国抗癌协会胰腺癌专业委员会主
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  • 养生须知:消除脂肪肝需注意饮食
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    养生须知:消除脂肪肝需注意饮食

    专家介绍,只要长期坚持均衡饮食,也许脂肪肝患者体重不一定下降,但因为正确的饮食提高了身体的代谢能力,即使不减肥,脂肪肝也可以渐渐地
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  • 立秋后进补最好别选羊肉或狗肉
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    立秋后进补最好别选羊肉或狗肉

    中医认为,秋季人们会受到秋燥的侵袭,表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状。为了预防秋燥,应多吃可润肺生津、养阴
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  • 中医药养生四大误区
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    中医药养生四大误区

    当前,随着物质生活水平的提高,大众对于养生的需求越来越迫切,养生方式和方法更是门类繁多,其中有很大一部分人基于对中医药的信任,选择
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  • 处暑日,安眠润燥
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    处暑日,安眠润燥

    处暑节气正处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,人们的养生需要从何着手呢?养生要点睡
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  • 初秋进补宜清不宜腻
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    初秋进补宜清不宜腻

    立秋后气温通常还较高,空气湿度也还很大,人们不但感觉不到秋凉和秋燥,反而到处都是闷热潮湿的感觉。加上夏季常因苦夏或过食冷饮,多有脾
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  • 增智复忆疗健忘
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    增智复忆疗健忘

    健忘,症状名,见《济生方》卷四,又称喜忘、善忘、多忘。是指记忆力减退,遇事易忘。多因外感风邪,过劳,情志所伤,年老虚衰等多种因素导
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  • 青风藤
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    青风藤

    青风藤又名青藤、寻风藤,为防己科植物青藤、华防己或清风藤科植物清风藤等的藤茎。每年夏、秋采割藤茎,晒干即可入药。其性平,味苦辛,入
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  • 山药(提供信息)

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