• 运脾开胃汤
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    运脾开胃汤

    名医名方唐江山唐江山,生于1939年。现为福建省罗源县中医主任医师、中医医院名誉院长,兼任罗源县中医药学会会长。是第三批全国老中医
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  • 酸性体质:要命的伪概念
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    酸性体质:要命的伪概念

    酸性体质:要命的伪概念90%的中国人都是酸性体质,酸性体质是百病之源。这个商家与一部分专家造出来的健康“新概念”,正在命中国人的心
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  • 香辣宫保掌中宝
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    香辣宫保掌中宝

    【原料】掌中宝(鸡爪中间的脆骨)300克,炸花生米50克,山药100克,红尖椒、泡椒、盐、料酒、淀粉、葱、姜、花生油各适量。【烹饪
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  • 眼科用药多元化发展
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    眼科用药多元化发展

    随着全球老龄化社会的到来,我国老年性抗干眼症、白内障和青光眼药物市场有了快速的发展。伴随着国家医疗保障体系的完善,医疗、保健可支付
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  • 扁豆健脾和中化暑湿
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    扁豆健脾和中化暑湿

    扁豆花白实白,其味甘,性微温。归脾、胃经。功能补脾胃,降浊升清,消暑除湿,止渴止泻,专治中宫脾胃之病。其花、皮、叶各具妙用。1.补
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  • 秋日五款健身滋补美容粥
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    秋日五款健身滋补美容粥

    秋季是滋补强身的大好时节。下面推荐的5款粥,均有很高的营养价值,且简单易得。您不妨动手一试,不仅暖胃暖心,还能缓解疲劳、抗衰安神。
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  • 15种秋季滋补养颜粥品
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    15种秋季滋补养颜粥品

    天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品,肠胃一下子还无法从夏日
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  • 蜜汁金枣的制作
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    蜜汁金枣的制作

    【原料】枣泥150克。山药100克、青梅条20克,花生油50克、白糖20克、蜂蜜20克、桂花酱15克。【制作过程】1.山药洗净,上
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  • 吃什么食物可以减少皱纹
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    吃什么食物可以减少皱纹

    米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米
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  • “苦夏”中观赛 如何精力充沛
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    “苦夏”中观赛 如何精力充沛

    一年分为春夏秋冬四季,然而中医药学理论却将一年分为五季,春夏以养阳为主,秋冬以养阴为主。按照五行学说(即以“木火土金水”作为理论依
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  • 如何调整亚健康人群的饮食?
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    如何调整亚健康人群的饮食?

    根据流行病学调查表明,现代人约有50%处于“亚健康状态”,这些人常感叹自己活得很“累”,并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、
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  • 食疗为你美容
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    食疗为你美容

    面色苍白型 面色苍白多为气血不足。可用红枣100g,花生仁100g,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200g,至汁液
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  • 小米营养赛大米 老年人要多吃
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    小米营养赛大米 老年人要多吃

    有句俗语说,“小米营养赛大米”,此话不假。北京友谊医院营养科主任洪忠新就表示,小米属粗粮的一种,其营养价值很高,而且非常适合体弱的
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    防治肿瘤中医药大有可为

    中医治疗肿瘤是我国的特色,中西医结合治疗肿瘤是我国的优势。但长期以来,无论中医或中西医结合治疗肿瘤的优势和疗效都有不少的争论和误解
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  • 多食莲子益身心
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    多食莲子益身心

    莲子是滋补食品,它是荷花的果实,从莲蓬中取出晒干,未去壳前称壳莲,去壳后称肉莲,即市场上供应的莲子,我国生产莲子已有3000多年的
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  • 大量出汗宜补钾
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    大量出汗宜补钾

    由于夏季炎热,气温过高,人体大量出汗导致大量的钾元素随汗液排出,引起体内缺钾所致。如果钾元素得不到及时补充,就可出现倦怠疲乏、精神
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  • 运动五脏保健康--全国名老中医李济仁谈养生之道
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    鹤发童颜、精神矍铄是全国名老中医李济仁给我的第一印象。他以“张一贴”的传人享誉大江南北,并在中医医教研方面作出了杰出贡献。虽然李老
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    金匮肾气丸组方有三妙

    金匮肾气丸最早见于东汉末年张仲景的《伤寒杂病论》。肾为水火之脏,有调和阴阳之功,阳动则气化,阴静则精生,阴阳协调以化生肾气。金匮肾
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    避开湿邪 安然度夏

    中医把“风、寒、暑、湿、燥、火”称为六邪,湿邪即为其中之一。湿邪的发生有三种情况,一种较轻,即“湿”,会出现舌苔厚腻,有时舌苔泛黄
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    中医专家谈肾虚

    “我腰酸、腰痛,是肾虚吗?”“我性功能不好,是不是肾虚?”“经常掉头发是不是肾虚?”“我以前得过肾病会不会肾虚?”……中医师每天都
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  • 山药(提供信息)

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