• “三虚”人群宜食驱寒汤
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    “三虚”人群宜食驱寒汤

    民谚说,小寒大寒,冷成冰团。小寒节气之后就进入了一年中最寒冷的时候,对于气虚、阳虚、血虚三类人群这个时候最怕冷,不妨试试以下三种汤
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  • 大寒节气需养精蓄锐 多吃温热食物保阳气
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    大寒节气需养精蓄锐 多吃温热食物保阳气

    俗语有“小寒大寒,冷成一团”的说法,顾名思义,两词表达了所代表节气的特点——寒冷,而大寒则是一年中最冷的时期,如此时节该如何养生,
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  • 不同体质的女性如何冬补
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    女性冬季进补应从调整入手,调和好机体内外平衡,使身体保持在一个气血通畅的状态下,然后再根据情况来确定是否需要进补。女性生理特点不同
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  • 八斤哥喝酒惊呆网友 年终“酒精考验”巧解酒
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    年终岁末,网上出现了八斤哥、五斤姐等拼喝酒的视频,虽然饮酒过量的危害已众所周知,但酒已经成为有些人调动气氛、沟通感情不可少的“助推
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    胃肠病为追求鲜脆嫩滑的口感,食物在火锅里烫一下就吃。这样的吃法除了造成消化不良外,潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而
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    《舌尖上的中国》有一集专门说了中国美食中的五味,其中的“鲜”味也被看作是五味之综合。中国人在烹饪食物时会添加鸡精或味精可以让食物口
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  • 专家:“三九”要多吃“黑色食物”并适当增加主食和油脂摄入
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    新华网天津1月6日电(记者周润健、朱天骄)6日零时21分,迎来“小寒”节气。此时节,冷空气活动频繁,将进入“三九”寒天。那么,这一
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  • “小寒”今日驾到 防寒养肾最重要
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    今天是二十四节气中的“小寒”,“小寒”是表示天气冷热变化的一个节气,它标志着我国大部地区开始进入一年中最寒冷的时段——“小寒大寒、
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  • 这些肉最好别吃
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    鸡头、鸡脖子不宜食用,猪、牛、羊的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺也要避免食用鸡尖淋巴细胞密布少吃为好鸡尖,就是俗称的鸡屁股,因为有优质
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    枣园,是家乡小县城的一个镇,整个镇子只有一条街——枣园街,狭小、短促,寡淡。我去过几次,基本上没什么人,只有两边的店铺沉寂在乡村的
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    儿童期的饮食是一生口味形成的基础,小时候挑食的孩子很可能会把这个坏习惯持续一生,影响他们的终生健康。拒绝很多富含营养素的新鲜食品,
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    艾草煲鸡汤是客家人嫡传统滋补汤,它有极好的 滋补功效。据说,梅州当地女性在座月子期间必喝艾草煲鸡汤。其实,它不仅非常适合产后虚弱的
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