许多MM们都羡慕好莱坞明星的身材，她们到底是怎么保持好身材的？有什么秘诀吗？原来全靠碱性食物减肥法！碱性食物减肥法已经风靡好莱坞，
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1.减少肉食。心脏病饮食最关键的一点是减少肉食摄入量。动物食品与饱和脂肪总是相伴而行。心脏病患者应尽量少吃肉类(特别是肥肉)食品及
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据《印度时报》10月7日报道，美国《消化道药理学与治疗学》杂志刊登一项新研究发现，吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险。新研究中
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1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃
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所谓的垃圾食品指的是仅仅提供一些热量，别无其他营养成分的食物；或是提供超过人体需求，变成多余成分的食品，比如咸菜中的盐分常常会超过
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核心提示：很多父母都有同样的烦心事：自己的宝宝实在挑食：有的坚决不喝牛奶，有的坚决不吃鸡蛋;有的一见豆腐就噘嘴，有的吃到羊肉就要吐
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秋天到了，一段的秋高气爽过后，“雾霾”也不“期”而至，看看中央气象台2014年10月11日早晨6时发布的霾橙色预警：“预计今天8时
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吃肉太多不仅对自身健康不利，也会给地球增加负担。英国一项最新研究说，人类对肉类尤其是牛羊肉等红肉消费越来越多，将大幅增加食品行业的
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宝宝挑食，极易缺乏重要营养素，影响身体发育。美国“福克斯新闻网”9月14日载文，刊出营养专家总结出的“幼儿必需的5大营养素”。1.
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葱菇鸡块(鸡肉芝麻)：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。麻辣四
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图为消费者提供的照片近日，一名女子在肯德基[微博]购买的鸡翅中发现了许多白色的小虫子。在用水果刀切开剩下的鸡翅后，发现里面还存有若
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现代人生活节奏快，因此也加剧了身体中垃圾的积累速度，如果不及时清理，十分不利于身体健康。那么今天小编就给大家总结了8种清扫身体垃圾
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肌肤问题总是扰乱女性的日常生活，尤其是斑点。每天用遮瑕产品，打bb爽总不是长久之计。那么，如何轻松祛斑？中医称斑点为“面尘”、“黧
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验例：患儿6岁食少大便溏稀，日久脾胃虚弱，面黄瘦弱身材矮小，学习能力差。小儿气血未充，脾阳不足，影响运作，甚至完穀不化，吸收受
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1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖
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成杰辉 广东省中医院珠海医院秋分过后，真正意义的秋凉开始。养生保健也应顺应阴阳平衡的自然规律，情绪起居饮食运动等调整均应以“平衡为
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在逐渐步入小康生活的今天，人们越来越关注健康养生，越来越关注中药的功效和使用。但大家在使用中药时，不要忽略一个重要的概念，就是“配
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吃火锅，少不了鱼肉鸡虾丸。这些肉丸吃起来充满韧性，有弹性，口感好，其“秘密”在于添加了肉弹素。肉弹素的主要成分是什么？对人体健康有
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北京健康科普专家 中国农业大学 范志红国庆节马上就要到了，佳节来临，亲朋好友聚会总免不了要安排佳肴美酒，宴饮一番。对于现代人来说，
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随着生活水平的不断提高，现代人饮食和生活方式的改变，高尿酸血症和痛风的发病率明显升高。其中，酗酒、高嘌呤饮食（大量食肉、海鲜）、肥
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