我们将心脏病的原因简单地归咎于高脂肪、高胆固醇食谱时，美国科学家却一语惊天下：绝对不可忽视铜元素的缺乏。如果人体缺乏铜元素，将可能
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引言：女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要冲分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛抚育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何
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北京协和医院营养科主任医师 于康很多人会认为糖尿病是“糖”惹的祸，防治糖尿病就是不吃“糖”。实际上，“糖”仅仅是糖尿病饮食中的一个
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秋分是二十四节气中的第十六个节气。秋分以后，降水的次数增多，“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉。”秋分之后，我国北荒地区开始播种冬小
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补冬不如补霜降？很多人认为，冬至是进补最好的季节，但俗话说:“补冬不如补霜降”，强调了“秋补”在养生中的重要性。霜降后，气温开始逐
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注意养阳 以滋补为主冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别
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霜降节气是秋季的最后一个节气，秋令赎金，脾胃为后天之本，此时夷平补，尤其应健脾养胃，以养后天。此时健脾养阴润燥的食物有很多，如玉蜀
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在这个日益发展的社会，性早熟也呈现低龄化趋势。近日，一则关于3岁女童疑偷吃避孕药性早熟的新闻成为大家关注的焦点，据察少女孩的乳突色
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许多MM们都羡慕好莱坞明星的身材，她们到底是怎么保持好身材的？有什么秘诀吗？原来全靠碱性食物减肥法！碱性食物减肥法已经风靡好莱坞，
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1.减少肉食。心脏病饮食最关键的一点是减少肉食摄入量。动物食品与饱和脂肪总是相伴而行。心脏病患者应尽量少吃肉类(特别是肥肉)食品及
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据《印度时报》10月7日报道，美国《消化道药理学与治疗学》杂志刊登一项新研究发现，吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险。新研究中
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1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃
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所谓的垃圾食品指的是仅仅提供一些热量，别无其他营养成分的食物；或是提供超过人体需求，变成多余成分的食品，比如咸菜中的盐分常常会超过
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核心提示：很多父母都有同样的烦心事：自己的宝宝实在挑食：有的坚决不喝牛奶，有的坚决不吃鸡蛋;有的一见豆腐就噘嘴，有的吃到羊肉就要吐
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秋天到了，一段的秋高气爽过后，“雾霾”也不“期”而至，看看中央气象台2014年10月11日早晨6时发布的霾橙色预警：“预计今天8时
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吃肉太多不仅对自身健康不利，也会给地球增加负担。英国一项最新研究说，人类对肉类尤其是牛羊肉等红肉消费越来越多，将大幅增加食品行业的
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宝宝挑食，极易缺乏重要营养素，影响身体发育。美国“福克斯新闻网”9月14日载文，刊出营养专家总结出的“幼儿必需的5大营养素”。1.
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葱菇鸡块(鸡肉芝麻)：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。麻辣四
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图为消费者提供的照片近日，一名女子在肯德基[微博]购买的鸡翅中发现了许多白色的小虫子。在用水果刀切开剩下的鸡翅后，发现里面还存有若
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现代人生活节奏快，因此也加剧了身体中垃圾的积累速度，如果不及时清理，十分不利于身体健康。那么今天小编就给大家总结了8种清扫身体垃圾
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