蛋白质是组织细胞的主要组成成分，个体的生长、繁殖，组织细胞更新和修补都需要从食物中摄取足够量的优质蛋白质，才能维持正常生理的平衡。
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至少会造成下面这些隐患：胃病：很多人都有这种经历，工作几年后，胃就不知不觉出了问题，多数人以为是自己的社交应酬增多造成的，其实不然
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让女人容光焕发的健康食物：1.一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治 粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高；红枣可以补血补气，又能有效地增强
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化学上规定凡物质在溶液中释放出氢离子（符号是H）者为酸，凡接受氢离子者为碱，所以酸是H的供给者，碱是H的接受者。酸碱度用pH表示，
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典型病例前天在门诊看到一个病人，50岁刚出头，患有高血压、心脑血管疾病，能记住家里的地址，但是找不到家，只有打车回家？？这是比较典
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1。土茯苓郁金蜜饮原料：土茯苓60克，郁金30克，蜂蜜30克。制法：将土茯苓、郁金洗净，晒干或烘干，切成片，同放入沙锅中加水浸泡片
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功效：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重
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味精和鸡精的成分据介绍，味精是谷氨酸的一种钠盐，为有鲜味的物质，学名叫谷氨酸钠，亦称味素。此外还含有少量食盐、水分、脂肪、糖、铁、
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消费者在超市购买包装冰鲜鸡时还应注意看外包装是否完好；正规厂家外包装说明中有厂家名称、联系电话、保存方法和注意事项等等，另外还应有
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这段时间流行性感冒开始肆虐，得了感冒的人情况都特别严重。其实感冒也不一定要看医生的，如果感冒初期作好保养即可免于日后的生病之苦了，
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秋季饮食，宜吃富有营养又易消化吸收的食物，如鱼、瘦肉、禽蛋、乳品、豆类、鸭肉、鸡肉等副食，以及新鲜蔬菜和水果。还可适当多吃些滋阴润
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材料：鸡、香茅、薄荷、花生仁调料：盐焗鸡料、花生油、蒜茸、姜茸制作：薄荷先用淡盐水浸泡；把花生仁炒香后去皮；把香茅切碎，跟盐焗鸡料
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虽说外国的月亮不比中国的圆，可这些饺子的做法与吃法，还真的各具特色呢。朝鲜饺子以牛肉为馅，并特别喜欢在牛肉馅里加上大量辣椒，包的饺
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本次制作主要材料如：鸡、洋葱、酱油等一般市场或大型超市均有售，而其中主角本人推荐之“咖喱膏”就只有吉之岛日本专柜有售。咖喱膏按“辛
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1.高雄：蚵仔煎蚵仔高雄特产，是壳类海产的一种。先用线粉搅拌蚵仔，然后把鸡蛋打散放油煎，让鸡蛋包着蚵仔，像鸡蛋饼一样。2.台南：炒
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≮美食原料≯罐头鲍鱼2桶（约500克重），净母鸡肉1.5kg，辣椒油25克，盐15克，白糖7.5克，芝麻油10克，水淀粉15克，大
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【食谱相克】鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相
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菜系：浙江菜色香味：色泽鲜艳，味道爽口主料：嫩鸡1只200克辅料：鸡蛋1个、西红柿150克、茄汁50克、糖、醋各2汤匙、淀粉1.5
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菜系：江苏菜主料：鸡肉辅料：洋葱、胡萝卜、土豆、柿子椒调料：盐、鸡精、白糖、淀粉、咖喱、胡椒粉、孜燃、椰汁、香叶、小茴香、葱、姜、
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如何健脑呢？根据美国神经科专家劳木巴德的研究，合理营养为其关键环节。他在《健脑计划》一书中，详细披露了健脑的营养处方，值得我们参考
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