七样家常的补血食物：1、发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。2、面筋：这是种民间食品。
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随着人们生活水平的提高，高脂血症的发病率呈明显上升趋势，且发病年龄有所提前。医学研究表明，高血脂患者患冠心病、中风、高血压病的危险
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哺乳不仅是喂养婴儿最好、最自然、最经济的方式，也是最方便的方式。目前全球都在大力提倡喂母乳的好处，国内也一直积极宣传喂母乳的优点-
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许多中老年人都为自己日渐增多的白发发愁。北京医院营养师李长平在接受记者采访时说，引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少导
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一些女性来月经后，常会感到不舒服，吃不下东西，于是便会采用吃阿胶、红枣的方法来补养身体。对于这种做法，专家并不认同。专家指出，女性
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雀斑是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。最好发的部位是双颊部和鼻梁部，也可泛发至整个面部甚至颈部，
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白带异常现象表现为白带颜色的变化及质和量的改变，脓性白带有臭味，颜色发黄或黄绿色，由于化脓性感染或滴虫引起；白带有血或白带中混有不
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胃癌总的饮食原则是采用消化的食物，含蛋白质、脂肪较丰富的烹调较烂的食物，尽量减少食物中粗纤维的含量。必须注意：不易消化的粗糙食物可
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贫血是一个专门术语，不是诊断名词，多年来被错误地作为诊断来使用。说得恰当些，它所表示的是一组症状和体征的综合征。贫血的临床表现为组
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月经不调是最常见也最容易被忽视的妇科病。月经伴随女性一生，也影响着女性的一生。当月经不按时来临，当月经量过多或者过少时，女性的健康
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气虚质，是中医的虚证之一，当患儿出现精神不振、疲倦无力、容易出汗、懒言懒动、头晕嗜睡等症状，则可视为气虚。气虚可因个别脏腑的特有症
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“老慢支”是慢性支气管炎的简称，是老年人最常见的疾病之一。秋冬寒冷季节发病频繁，而夏季是老慢支相对缓解期。在此时进行适当调理，对老
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食管癌是一种常见的恶性肿瘤，多见于男性，病因尚不明了，但与饮食所致的慢性刺激（如长期饮烈性酒和强型刺激性食品）、进食过快、过热、过
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月经量少是困扰很多女性的一种月经疾病，月经是每个女性每月都要经历的正常生理 现象，但有些女性朋友的月经并不是很正常，有的月经量多，
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对于女性来说，30岁可是个分水岭。此时，多数女性的生活重心已被老公和孩子取代，或者准备以最佳状态迎接宝宝的到来。在这个年龄段，女性
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月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调
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习惯性流产在学术上称为反复自然流产（简称RSA），指连续两次以上在同一妊娠期内发生胎停育或死胎的现象，属不育症范畴，是许多影响妊娠
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帕金森病是一种以静止性震颤、肌肉强直和运动迟缓为主要临床表现的疾病，发病机理目前尚不明确，目前大多数医家认为帕金森病是因大脑黑质多
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尴尬事TOP1：张嘴欢笑，却从樱桃小嘴中露出黄黄的牙齿现代美女，甜美、灿烂的笑容和曼妙身材一样都不能少，所以，时下的都市女性，除了
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长期睡眠不足会欠“睡债”睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、内分泌会失去平衡等等。
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