月经过多、月经过少都是女性常见的月经不调问题，那么，应该如何通过饮食防治月经不调呢？专家表示，乌骨鸡汤、枸杞炖羊肉可调理月经过少的
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冬季自然界阴气最盛，阳气最弱，阴长阳消达到顶点。人体遭受寒气冷风侵袭，寒邪最易入肾而引起多种疾患，这时要注重温肾抑阴护阳，以提高抗
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民间用板栗补养、治病的方法很多，但多数人都是熟吃，殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾
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时下正是秋冬进补的时节，上海市不少酒店菜馆也不甘寂寞，纷纷打出“药补不如食补”的旗号，在火锅里胡乱添加辛燥活血的中药，并美其名曰
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药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相
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怎样预防少精子症的发生？这是很多男性朋友都比较关心的问题。下面，小编为你推荐几道食疗方，有助于预防少精子症：1、归芪参枣鸡汤材料：
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时下正是秋冬进补的时节，不少酒店菜馆也不甘寂寞，纷纷打出“药补不如食补”的旗号，于是在火锅里胡乱添加辛燥活血的中药，并美其名曰“十
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慢性疲劳综合征也称慢性疲劳和免疫功能异常综合征，它是指健康人不明原因地长时间出现全身倦怠感，卧床休息后不能缓解，患病症状持续6个月
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编者的话：“今年冬令补，明年壮如虎”--冬季是进补的最佳时机。然而，不同体质的人，冬季食疗进补的方式也不一样。哪道冬日滋补菜更适合
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新闻晨报沈捷朱国荣时下正是秋冬进补的时节，不少酒店菜馆也不甘寂寞，纷纷打出“药补不如食补”的旗号，于是在火锅里胡乱添加辛燥活血的中
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“贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12-16克/100毫升，女性为11-15克/1
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保健食谱不少都市女性由于工作忙碌，常熬夜，压力大，常出现面色苍白或萎黄、口唇淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、月经失调等血虚症状
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导读：肾虚被很多人无以为是男性的“专利”，但随着人们知识面的不断放大，女性肾虚这个问题越来越被人们所重视。女人要吃什么才补肾，女性
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粗糙暗沉是女性美丽肌肤的的大敌，五种食物能够有效改善 肌肤粗糙暗沉，让你拥有完美肌肤。山芋能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥山芋有润泽
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本文导读：美容就一定要涂抹护肤品吗?不是的，为你介绍10个与保养无关的美容方法，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。第一点 一定要
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探源《黄帝内经》中的饮食养生⑤《灵枢·胀论》说：“阴阳相随，乃得天和，五脏更始，四时循序，五谷乃化。”首次提出食物的消化吸收与四时
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脱发是常见的现象，但不是正常的事情。一些人眼见着头发越辩越稀少，着急得胡乱用药；一些人则没把这当回事，任其发展下去。其实这都是错误
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正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“
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平和质特征：平时身体状况较好、精力充沛。饮食宜忌：饮食应有节制，不要过饥过饱，不要常吃过冷过热和不干净的食物，粗粮、细粮要合理搭配
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头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。维生
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