• 立春宜吃“升发”食物
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    立春宜吃“升发”食物

    立春,是一年中的第一个节气,标志着寒冷的冬天即将过去,温暖的春天已经到来。中医认为,春季应该特别注意对肝脏进行保养,以顺应天时。所
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  • 有些蔬菜不适合做凉拌菜!
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    有些蔬菜不适合做凉拌菜!

    生吃最好选有机蔬菜天气转暖,面对新鲜脆嫩的蔬菜,许多人会选择生吃。国家蔬菜系统工程中心副研究员唐晓伟近日告诉记者,蔬菜所含营养素,
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  • 乳腺癌的饮食原则是什么,怎样辨证选食?
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    乳腺癌的饮食原则是什么,怎样辨证选食?

    (1)乳腺癌的患者饮食原则如下:①配合治疗要灵活。乳腺癌的病人在手术前后努力进餐、增补营养。在放疗期间,病人的饮食应力求清淡适口,
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  • 肝癌病人怎样辨症选食?
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    肝癌病人怎样辨症选食?

    肝癌病人要学会“辨证选食”。方法如下:①肝脾肿大可选用海带、海龟、泥鳅、薏苡仁;②腹水可选用赤小豆、李子、鹌鹑蛋、石莼、海带、海蒿
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  • 轻松入夏 5种场合防晒计
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    轻松入夏 5种场合防晒计

    炎炎夏日已经到来,姑娘们的心里肯定已经乐开了花,那么多的漂亮衣服,单薄轻盈。可是别忘记了,夏天带来的不仅是漂亮的衣服,鞋子还有紫外
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  • 蔬菜也能催乳
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    蔬菜也能催乳

    妇女产后乳少,人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼,殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用,如与荤菜一起烹制,效果更佳。金针菜金针菜又
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  • 健康烤肉的最IN方法
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    健康烤肉的最IN方法

    天气越来越冷,肚子里也老是像缺少了油水似的,过不了多久就会感觉饿。每当这饥寒交迫之时,总会不自觉的想起那一块块烤得金黄油亮、香气四
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  • 蔬菜:颜色越深营养越高
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    蔬菜:颜色越深营养越高

    大部分人都知道,多吃蔬菜对健康有很大的益处,科学研究也证明,一个成年人每天应摄入200克-500克蔬菜,才能满足人体的基本需要。但
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  • 小油菜最好不要直接炒
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    小油菜最好不要直接炒

    蔬菜因可食部位不同、颜色的深浅、生长期的差异,以及同一株蔬菜的不同部位,它们的营养成分以及含量也不一样。蔬菜可分为茎叶型、块根型和
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  • 冬季 为宝宝消火总动员
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    冬季 为宝宝消火总动员

    动员令一:看清“火”“火”从何来人吃五谷杂粮,有喜、怒、哀、思、悲的情志变化,受四季节气的影响,人体会发生相应的变化,阴阳平衡则人
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  • 68例高血压病患者的健康教育
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    68例高血压病患者的健康教育

    高血压病是常见病、多发病,已成为影响人类健康和生命的“无声杀手” [1]。高血压病在老年人群中发病率很高,并常引起心、脑、肾、血管
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    目的 探讨护理援助对肿瘤患者单纯性便秘的疗法。方法 将60例单纯性便秘患者分成对照组和观察组,每组30例。观察组根据便秘
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  • 蔬菜颜色不同 营养各有偏重
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    蔬菜颜色不同 营养各有偏重

    蔬果色彩不同,所含的营养成分也各有偏重,了解它们所具有的营养价值,你会发现哪一种颜色的食物都不能少。红色:番茄、红薯、红苹果、红枣
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  • 高血压病患者的饮食护理
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    高血压病患者的饮食护理

    随着人们生活水平的不断提高,高血压患者也越来越多。多数患者通常只注意药物治疗,而忽视饮食治疗或饮食治疗不合理,常常导致治疗上的失败
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    盛夏严防红眼病来袭

    进入初夏以来,北京某小区患眼疾的病人逐渐增多,其中儿童患者比例较大,后经医生检查,发现他们都不同程度地患上了急性结膜炎。急性结膜炎
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    春天是阳气生发的季节。气候转暖,万物复苏,人体的阳气生发起来,同时各种细菌、病毒也开始大量繁殖。在人们体质下降时,这些细菌、病毒就
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    地鳖地鳖虫是野生昆虫,以往靠捕捉为药物来源,近些年来由于旧房翻新,油房、粮仓等木地板改为沥青、水泥地坪以及除四害讲卫生列入日常工作
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    养活水蛭并不难。要养出好效益却不易。水蛭原本生活在自然环境中,人工养殖时,若小环境、小气候不予配合,生长必将受阻。缸养、小池水体养
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    水蛭有自己的固有习性,人工养殖刚开始,其野生习性还无法改变。水蛭对化肥、农药、盐、碱、酸、水温、溶氧及天气的骤变等很敏感,任何不适
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    哪些食物预防癌症

    预防癌症刻不容缓,由于目前癌症的肆虐,给无数人群带来极大的威胁。有关报告中指出,全国每6分钟就有1人被确诊为癌症,每天有8550人
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  • 茭白(提供信息)

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