便秘大多由于肠道蠕动减退以及不良的生活饮食习惯所导致，排便是任何人生活当中一种常见的生理活动，如果粪便长久停留体内，就会产生很多的
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痛经是一种常见的妇科病，在青年女性身上较容易出现，痛经分为原发性和继发性两种，由于子宫口狭小、子宫发育不良等原因造成的痛经为原发性
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部分新妈妈在刚生完孩子的时候，出现奶水分泌不足的情况，而奶水是新生宝宝最好的营养。因此，催乳是新妈妈的一大要事。下面营养师推荐三种
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牛奶是营养佳品，常饮对人体健康有益。但过量饮牛奶不但无益，还会损害人体健康，甚至造引起白内障等严重疾病。怎样喝牛奶收效大呢？一、长
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一般性的痔疮可以通过外敷药物或坐浴来治疗，但是痔疮非常严重的时候，或许就需要手术进行治疗了。无论痔疮是否严重，及时治疗是关键。此外
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作为“学院派”的代表，华东理工大学食品与工程学院编着的《舌尖上的营养与能量》从生物学、化学角度解读了中国人的日常饮食，剖析了中国饮
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即将进入秋季，自立秋过后阴雨天气逐渐增多，衣物、毛巾容易晒不干，细菌入侵的机会也大大增加。幼儿如果不注意用眼卫生，很有可能染上细菌
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本报记者徐瑞哲佐餐喝茶科学吗？中式炒菜容易营养流失？生鲜蔬菜一定就吃出健康吗？昨天发布的一本“学院派”食品类图书《舌尖上的营养与能
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有一些蔬菜生吃对身体更好，因为它们可以保留更多的营养元素。但是这些蔬菜中可能含有草酸，大量摄入对肠胃不大好。因此生吃蔬菜前最好焯一
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初生婴儿依靠母乳提供营养，母乳是新生宝宝最好的营养品。但是很多新妈妈会遇到奶水不足的情况。奶水不足，宝宝饿得哇哇叫，妈妈们却不知所
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如今已入秋，早晚温差比较大，稍不注意便会引起感冒。而小儿的抵抗力较差，因此感冒对他们而言，就成了常有的事。不过别担心，小儿感冒是可
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母乳是新生儿的主要营养，新生宝宝成长速度快，需要的营养要充足。但是很多新妈妈有奶水不足的烦恼，这该如何是好？奶水不足可以通过饮食来
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腹部难以减掉的赘肉让很多女性愁眉不展，导致腹部肥胖一个重要的因素就是便秘，身体排毒不畅不仅让皮肤看起来很差，还会让你逐渐形成难看的
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茭白，是我国特有的水生蔬菜。世界上把茭白作为蔬菜栽培的只有我国和越南。古人称茭白为“菰”。唐代以前，茭白被当作粮食作物栽培，它的种
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茭白是秋季盛产于我国南方水乡的一种多年水生草本植物，其叶如蒲苇，其生成的种子叫菰米。它是历史上出名的“六谷”（稻、黍、稷、粱、麦、
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沧浪实小午餐。平江实验学校午餐。我国台湾地区花莲小学午餐。新学期刚开始不久，许多学生家长都对学校的午餐很关心。最近，不少家长纷纷在
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核心提示：科学家认为，饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的8种癌症，哪些食
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孕期的女性通常需要营养补充，但由于怀孕带来的生理变化以及孕妇自身的一些原因，不少孕妇在孕期会出现缺铁性贫血现象，此时就需要孕妇在保
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肝在我们的身体中起着重要的器官之一，但肝癌的发病率在我们的生活中发病率是很高的，肝癌病人的饮食有哪些？古人曾经就说过，民以食为天，
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急性乳腺炎是产后妈咪最常见的乳房疾病。专家表示，急性乳腺炎不但影响到了妈咪们的哺乳计划，也影响到了妈咪自身以及宝宝的健康。那么，患
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