宫颈癌“免死金牌”：黄豆。用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌
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宫颈癌“免死金牌”：黄豆。用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌
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导语：喜爱吃蔬菜的人想补钙，千万别错过菠菜，一小碗菠菜就可补充人每日所需钙的25%，另外，菠菜中含有对健康有利的纤维素、铁和维生素
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1.“食不厌杂”意在食物要多样。目的是通过食物多样化的途径，实现营养全面性的目标。“杂”主要旨的是食物的种类要多，跨度要大，属性远
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导语：喜爱吃蔬菜的人想补钙，千万别错过菠菜，一小碗菠菜就可补充人每日所需钙的25%，另外，菠菜中含有对健康有利的纤维素、铁和维生素
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白扁豆炒酱瓜新鲜崇明白扁豆剥壳取豆；甜酱瓜去蒂洗净切丁。白扁豆焯水，葱花入热油锅煸香，放入白扁豆炒透，黄酒加清水煮熟，再放入酱瓜丁
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火锅那是一年四季都有人捧场，尤其是大家聚餐时一般都会想到吃火锅，但在不同季节火锅的吃法也是有区别的，现在正值秋季，吃火锅有哪些注意
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炎热夏季，大家都爱吃凉拌菜，让胃口大开，但你知道吗？有4类蔬菜却是不能凉拌的，一起来看看吧！第1类：马齿苋等野菜马齿苋等野菜，需要
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秋季，秋风细雨，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，有利于调养生机，是人体进行食补的好季节，更是老年人和患有慢性疾病的人进行
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前几天，一位朋友与我聊天时说，她经常爱嘴唇干裂，尤其一到春天和秋天时嘴唇干裂更厉害，不知是啥原因，有的朋友建议她多喝水，但也无济于
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蔬菜中茎类蔬菜铅超标率最高，达到4.29%!日前，浙江省疾病预防控制中心发布了《2013年业务技术报告蓝皮书》，监测发现，蔬菜中茎
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作为粗粮的玉米，醇香绵糯的口感，很受大众欢迎。营养学家研究，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是位居前列的。它含有大量的营养保
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新妈产后上火怎么办？在分娩后，新妈妈是很容易出现不同上火症状的。面对产后上火，新妈妈需要从饮食上来调理。今天，就来看看产后上火的具
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很多老人由于患有高血压、糖尿病、高脂血症，所以在饮食上过于追求清淡。这看似科学，实际上会造成骨骼中有机物质减少，肠道中钙的吸收量减
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瓜类蔬菜这首先是因为，蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。夏
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味精也叫“味之素”，是普遍的一种调味料，主要成分为谷氨酸钠。味精的作用是给食物提鲜，在我国做菜和做汤时通常都用于调味。我们都知
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图：红豆馅为粤人所好在习俗上，农历五月是恶月，民间又称“毒月”。用现代观点来解释，此时气温迅速升高，天气暑热，病原微生物大量繁
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问：我是一名直肠癌造口术后的患者，请问饮食上需注意点什么？该如何随访复查？答：直肠癌术后饮食十分重要。应注意以下几点：忌饮食过量；
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“宠物危机”又多了一项你得提防。当心狗毛惹祸，让你患上急性结膜炎。某医院有这么个病例：某女士爱犬成痴，几乎睡觉购物与狗儿形影不离，
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女人的身体单薄，稍不小心身体器官就有可能出现问题，比如子宫。子宫是女人重要的生殖器官，对生育起着至关重要的决定性作用，女性朋友
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