你喜欢利用橄榄油来养颜美容，但是却经常买回来的橄榄油让你感觉不如销售员说的那么好。你需要学会自己挑选出真正好的橄榄油。选购橄榄油五
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2009年03月13日07:26来源：人民网一、发霉食品，切忌食用真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝
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很多人在选择日用品时都习惯买同一牌子，专家指出有些日常用品就是要“喜新厌旧”，才有利健康。食用油：换着吃有益心血管当今，食用油的品
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心脏病、高血压、糖尿病一直都被认为是城里人得的富贵病，随着生活水平的改善，这些疾病的农村地区发展的也非常快，而且上升趋势远高于城市
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相关链接：食用橄榄油对健康有什么益处？红糖有排毒的功能醋饮料--调料的新宠胡麻油的吃法与其它食用油一样，炒菜、做汤、凉拌均可，在调
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1.乌发润肠芝麻粥主治：须发早白，肠燥便秘等症。配方：黑芝麻、黑豆各10各，黑米100克。用法：煮成粥。按注：一方用黑芝麻煮粥食之
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相关链接：冬瓜薏米汤马蹄红豆煲乌鸡的做法银杏芋泥的做法十香醉排骨的制作材料：主料：猪里脊肉400克辅料：荸荠50克调料：酱油20克
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花生，又名落花生、长生果、地果、唐人豆等。花生的营养成分丰富全面，且营养价值很高。花生是一味很好的中药。《本草纲目拾遗》中记载，花
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马铃薯：又称土豆、 山药蛋、洋芋、等，马铃薯原产南美洲，17世纪初传入我国、与稻、麦、玉米、高梁一起称为全球五大作物，因其茎形似马
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中国的饮食文化源远流长，不仅有极尽奢华、极具品位的“满汉全席”，还有川、粤、鲁、京等各具风味的传统菜系，林林总总的各类面食更是诱惑
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如今，随着生活水平的提高，不少都市人吃得越来越讲究，但如何吃得合理，却知之甚少，由此引发了一些饮食误区。如果饮食得法，既可健身又能
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吃出来的癌症（二）吴老师以前是一名女中音歌唱家。离开舞台之后，她走上音乐教师的岗位，培养了数不清的音乐人才。从舞台到讲台，从一个歌
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“吃”是人们每天都要面对的一件事情，那么瑜伽在吃的方面又有什么特别的要求呢？瑜伽推崇的是有营养但是低热量的食品，现代人每天都是一日
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最大的菜肴利比亚柏柏尔人的“巴米尔”是世界上最大的一道菜--烤七牲。它是用小牛、小羊、火鸡、家鸡、鸽子、鹌鹑、麻雀等7种动物制成的
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15岁到25岁：以足够蛋白质防止皮肤干燥肌肤状况：这一时期的女孩子其实蛮辛苦的，读书、考试、求职、谈恋爱，可又偏偏是月经来潮、卵巢
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荠菜叶嫩根肥，味道鲜美，营养丰富，深为人们喜食。荠菜性平，味甘淡；入心、脾、肾经。可健脾利水、止血解毒、降压明目。主治痢疾、水肿、
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头发，真的能够看出一个人的身体健康吗？头发是指长在人类头部上的毛发。祖国医学认为，毛发与肾有密切关系，肾气盛则毛发乌黑而有光泽、弹
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芝麻油简称麻油，俗称香油，是以芝麻为原料加工制取的食用植物油。芝麻油具有浓郁、显着的香味，可用以做汤、凉拌、调馅及用于风味小吃，能
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相关链接：教你元宵的特别做法和吃法潮州菜之酥皮香蟹盒一款火腿花卷的做法材料：鸡 1只（约3斤）粗盐 3斤 纱纸 1张 钖纸 1张制
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多吃营养密集的食物中年以后，肠胃功能开始衰退，饮食必需富含维生素、矿物质、纤维质，但要少油、少热量。所选食物应包括深绿色、深橘色的
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