专家点评1.货架上，食用油的品种可能多达上百种。虽说橄榄油、亚麻籽油等这些富含欧米伽3不饱和脂肪酸的油有益心脑血管健康。但是，不饱
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党参鳙鱼汤原料：鲜鳙鱼1500克，党参30克，料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。制作：先将党参、草果、陈
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雷公藤为卫茅科雷公藤属植物，别名黄藤、断肠草、菜虫草。性寒，味苦，有大毒。归肝、肾经，功能祛风除湿、通络止痛、消肿止痛、解毒杀虫，
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1、“牛奶”一定要躲光躲着光线储藏。光线不仅能杀菌，也会“杀死”牛奶中的营养素。研究发现，牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质
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春天是阳气生发的季节。气候转暖，万物复苏，人体的阳气生发起来，同时各种细菌、病毒也开始大量繁殖。在人们体质下降时，这些细菌、病毒就
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对于许多女性朋友来说，瘦身是人生中一个永恒的“工作”，有些人甚至谈肉色变。其实大可不必这么痛苦。减肥的女性可以选择吃鸡肉，既能瘦身
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从产前到坐月子，为了保证宝宝的健康，很多妈妈都会进补营养，从而造成营养过剩，导致肥胖。那么产后新妈妈改如何健康减肥，尽快恢复原有身
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饮食是人类维持生命的基本条件，而要使人活得健康愉快、充满活力和智慧，则不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需
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你是还否在为乳房扁平而自卑，为乳房下垂而烦恼？把目光投到这里，以下四款美味的丰胸食谱将帮助你完美你的胸型，做个“挺”美的性感女人。
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“蛋白质”一词源于希腊语，是“头等重要”的意思。因为它是生命的“建筑材料”，也是在生命活动中起重要作用的物质。它占人体体重的16%
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木瓜奶香鸡丁 香甜开胃材料：木瓜（半个）、鸡腿肉（2只）调料：盐（1/2茶匙）、刀唛纯正花生油、糖（1/3茶匙）、料酒（少许）、淡
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更年期妇女由于体内内分泌的变化较大，常常出现发胖现象，但是多数人只是不同程度超过标准体重，并未达肥胖标准；而少数人则由于体重增加过
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春节即将到来，很多人的“年底疲劳综合征”又犯了：各种各样的应酬和依然繁忙的工作让他们浑身酸痛、胃肠失调，白天没精神、晚上睡不好。其
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丰富营养价值竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79
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腹胀虚胖：茼蒿炒萝卜原料：茼蒿250克，萝卜200克。做法：1、茼蒿切4厘米段，萝卜切成长条。2、锅内放入花生油，七成熟时将萝卜人
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散装商品出售时由大包分成小包或不加包装，方便顾客，在各超市、菜市场都有销售，购买的人也络绎不绝。但是，专家提醒市民在选购食品的时候
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木槿花的营养价值极高，其中，它的养颜功效让它成为深受女性欢迎的食材，今天小编为大家介绍以木槿花为主题的7道养颜食谱。木槿为锦葵科木
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刚过完新年，元宵节又将隆重登场。吃汤圆是元宵节的传统习俗了，如何过一个快乐的元宵节，在很大程度上在于我们汤圆吃得如何。究竟怎样的汤
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材料：面粉（冒尖5勺），鸡蛋4个，牛奶1袋，盐少许，糖4勺，油少许。做法：1.把4个鸡蛋的黄和清分开，将其分别放到干净、无油、无水
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男人精液异常会导致不育吗？受孕过程，必须有卵巢排出正常的卵子，精液含正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合为孕卵并被输
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