在当今社会，不分年龄与性别，很多人都有过失眠的经历，也有一部分人长期受到失眠的困扰，很多人只能靠药物来缓解失眠症状，但是却会造成一
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立秋后，天气逐渐凉爽，口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感，所以应该多吃些生津养阴、滋润多汁的食物，少吃辛辣、煎炸食物。秋天宜食清润甘
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对于中小药店而言，寒冬似乎已经到来。9月，浙江金华市泰来药店江南名家店的老板龚小姐总是眉头紧锁，来自同行的关张压力让她感到了刺骨的
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很多糖尿病患者容易出汗，还出得很不寻常；有的半边身体有汗，半边没汗；有的睡醒后一身都是汗……实际上，在糖尿病的发展过程中，出汗异常
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金秋十月，正值螃蟹上市的季节，专家提醒家长朋友，秋季本是小儿哮喘的高发季节，因此最好让孩子多吃健康食品，而少吃螃蟹等容易导致哮喘的
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不要以为过了夏季的阳光曝晒，到了秋季就可以不要防晒哦!其实进入干燥秋季之初，皮肤很容易发生敏感、干燥的问题，秋季想要有好皮肤，补水
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【受访嘉宾】深圳市松岗人民医院中医内科主治医师 林国彬从气候特点而言，秋季之性属燥。而肺为“娇脏”，喜润恶燥，若是受到燥邪侵害，肺
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秋季天气干躁，会使人体呈现一些“燥”象，如喉痒、口感、眼干、呛咳、大便不畅、情绪低落等不适，巧用食物来祛燥，能达到营养、保健两全其
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秋高气爽，日照充足，是运动锻炼的好时期。老年人可根据自己的身体状况，选择适合自己的户外活动，如慢跑、散步、做操、郊游、打太极拳等。
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玉竹又名玉参、尾参、铃当菜等，为百合料多年生草本植物玉竹的根茎。主产河南、江苏、辽宁、湖南等地，春秋二季均可采挖。玉竹的功效1、养
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百合又名百合蒜、百合花、野百合、白百合、山百合、蒜脑薯、中逢花、夜合花、白衣百合、药百合等，为百合科草本植物百合及其同属多种植物的
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百合与藕搭配原料：藕1节，鲜百合50克，山药50克，红枣20枚，冰糖、猪网油、面粉、牛奶、蜂蜜各适量。做法：1.将百合洗净切碎；山
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抑郁症患者容易产生自杀行为，明星因抑郁症而自杀的新闻也不少见，近日就有韩星韩彩媛因抑郁自杀。为了避免抑郁症的伤害，日常可以从饮食改
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导读：寒露刚结束，深秋已降临，大多女性情绪会处于焦躁状态，皮肤干燥，血压波动幅度较大，专家认为，此时正是女性保健的大好时节，身体虚
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小编导读：怀孕，对于很多女人来说，并不像养花那么简单，只要每天定时浇水就好。生养宝宝应该从孕前就要开始做准备。孕期也要时时定期。可
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病例回顾：荣祖德，男，62岁，半年前，荣患了感冒，一直就没好好的治，只吃了些药。拖拖拉拉的过了一阵子，咳嗽的症状越来越明显，尤其是
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小编讯：目前进入广州的月子餐有传统广式和新近的台式两种，据称广式月子餐重催奶，台式月子餐修身效果更好，两种都价格不菲，甚至堪称天价
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小编讯：寒露来临，养生饮食宜以润肺生津、健脾益胃为主，如大枣莲子银杏粥、香菇冬瓜球以及苡仁炖猪蹄等。寒露里最养胃的三款汤水：1、大
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小编讯：10月8日是二十四节气中的寒露，该选择哪些食物来养生保健呢？在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生
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10月8日是全国高血压日，今年的高血压日主题是：知晓您的血压和控制目标。因此，大家要提高意识做好预防高血压、降压工作。对此，专家表
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