怎样经济又安全地生下宝宝？早就听说现在生孩子，医院都实行绝对“周到”的服务，大到产妇用的脸盆、尿壶，小到宝宝的衣裤、袜子，事无巨细
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我国不少地区有蒸食槐花的习惯。槐花不但可食，还是一味良药。槐花性凉味苦，有清热凉血、清肝泻火、止血的作用。它含芦丁、维生素A等物质
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据调查显示，相当多的产妇之所以不吃或少吃水果蔬菜，主要是因为许多妇女认为坐月子期间不能吃凉性食物，而水果蔬菜均被认为是凉性的。这些
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鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者
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很多上班族都有这样的感觉，在办公室里对着电脑坐上一天，虽然没干什么体力活儿，可是下班回家还是觉得全身疲惫，有的人还会出现头痛、失眠
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子宫肌瘤是长在女性子宫上的肿瘤，是子宫平滑肌组织异常增生所形成的良性肌瘤结节。一般常见于30-50岁的妇女，发生率在20%-25%
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俗话说：“药补不如食补”，养肝也是如此。以脏补肝鸡为先，鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品，较其他动物肝脏的作用更强，并且还
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对于乳腺癌的预防，从目前来说，还没有一级预防措施，也就是说还无法从病因上进行预防。但是进行二、三级的预防，也将对早期诊断和早期治疗
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刘炳凡研究员，业医七十余春秋，勤求《灵》、《素》、仲景之学，撷取诸家之长，博览群书，崇尚实践，尤其对东垣脾胃学说，更是潜心研索，并
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春天是被称为现代“感冒”的抑郁症等精神性疾病的好发季节。不仅如此，一般人在这个季节也极易出现情绪低落、精力不足、头晕乏力、记忆下降
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你知道我们每天呼吸的空气，如果一个平方有900个颗粒，就有患肺癌的风险吗？你知道一个国家排放出来的污染物质，可以迅速传播到几千里外
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鲫鱼一年到头都能吃到，但要数2~4月的鲫鱼最肥美。而在我们常吃的河鱼中，唯有鲫鱼属于作用于大肠经的，所以用它来保养肠胃，食疗功效非
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腹泻的原因非常多，有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食
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谁说减肥就一定要放弃自己最爱也最可口的肉类呢？谁说减肥只能食用水、蔬菜、水果呢？你们这只是盲目的追崇，你们却不知道其实吃肉也可以减
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春季宝宝生长速度最快，这时候营养补充很关键，如果妈妈春季能够合理为宝宝进补，可以更好地促进宝宝的生长发育。那么，春季为宝宝进补，有
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傅杰英教授是广州中医药大学中医美容教研室主任，从医执教近30载，擅长从中医体质学的思路以针药结合治疗损美性疾病和生活方式病，形成了
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年届不惑的徐先生，凌晨在睡梦中突然因足部剧烈疼痛而惊醒，起来查看发现右脚拇趾内侧凸起处的跖拇关节肿得像个桃子，触摸时疼得他龇牙咧嘴
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关节脱位又称为脱臼，是关节各连接部位失去正常的连接关系。关节脱位既有先天性的，又有后天形成的。如果运动时关节脱位，那么该怎么办？关
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民间自古就有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果每天都能吃点豆类，可以有效抵抗疾病。可豆子种类众多，烹调方式多样，怎
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吃鱼护心健脑还防癌 国外最流行的健康吃法是烤鱼都说“年年有余”，年夜饭的宴席上，鱼绝对是必不可少的佳肴。但除了过年过节，中国人平时
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