冬季来临，天气骤凉，此时极易发生手足冻疮。在寒冷的冬季，很多人受到了冻疮的困扰，而且冻疮往往是一年发，年年发，因此，建议人们应该对
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当你正在享用圣诞美餐的时候，你还想了解西方国家圣诞节还有哪些饮食习俗吗？今天小编搜集了一些国家在圣诞节日中的饮食习俗，一起来了解一
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指导专家 上海市中医失眠症医疗协作中心副主任 施明北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任 郭兮恒睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难受
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计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢？台湾健康杂志近日结合各项研究
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1.芹菜芹菜是一种神奇的蔬菜(在这方面)，因为它包含androsterone(男性荷尔蒙的一种)，这种androsterone能够
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月经不调：加班使生活无规律，造成女性内分泌失调，每个月的那几天总是日期不定，并多伴随有痛经现象。建议女性不妨求助于中医，以中药温补
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你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐妹们，多吃不但防病治病，更有利于
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美国《女性健康》杂志最新饮食报道，美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的
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受访专家/广州市妇女儿童医疗中心健康教育科科长曾晓琴孕妇十月怀胎，身体各系统都发生了一系列变化。分娩后，身体的恢复取决于产妇在坐月
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冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火，常常使人感到鼻、咽干燥不适。苦瓜富含高维生素，又祛火清热,以下五种苦瓜食谱，有助于对抗
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吃大蒜，嘴里会有一股蒜臭味，久久不散。有些人会尝试嚼口香糖或茶叶来缓解口气，但还是不能彻底去除蒜味。其实，要想祛除口中的蒜味，喝杯
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有些老年人出现“瘙痒症”之后，由于穿衣较多或手脚活动不灵便，就用“老头乐”来搔抓。“老头乐”是一种竹制的搔痒工具，其尾部有5～6根
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在社会中一般男性担负着家庭和事业的重任，要在事业上有成，又要负担养家重任，在激烈的竞争和常年的辛劳下，男性更年期的现象逐年增加并开
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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最
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一、粮食类糯米（1）不宜食用冷指来水所煮的饭（2）不宜常吃剩油炒饭高梁（1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭（2）不宜
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餐桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。鸡肉+栗子作用：补血(补血
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冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和
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绿叶蔬菜提供的主要是维生素、矿物质、膳食纤维。而土豆、各种萝卜、洋葱、白菜等易储存的蔬菜、适量水果，完全能满足人体需要。土豆比西红
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据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1
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“这两天天气突然就冷了好几度，我还没有来得及加衣服就感冒了，之后发现血糖指数从正常的5.8蹿升到了9.8。”今天，在第三军医大学重
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