芒种的养生重点是要顺应季节的气候特征，所以要做好以下几方面的养生：精神方面：应保持轻松、愉快的状态，使气机得以宣畅，通泄得以自如。
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蔡华文 摄文/刘易 钟颖 彭文亭进入6月，一连迎来3个节日儿童节、端午节、父亲节，但都是“鸡肋”，也难以三节合一。商家将各种各样的
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丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，能预防便秘，加速体能快速的排毒过程，帮助提升新陈代谢，且含热量也很低。丝瓜水含有糖类、植物黏
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导语：艾吐芬芳，粽叶飘香，又到一年端午时。超市里的架子上早已摆满了五花八门的粽子。可是很多人，不敢吃。粽子是好吃，但是糯米升糖快，
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端午临近，清远街头无论是小商店还是超市，都能看到堆放如小山的的粽子，有些市民贪食粽子美味，甚至每天都以粽子当早餐果腹。其实粽子虽然
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前言：夏天可是减肥的好季节呢！看着大家都换上了美美的夏装，你还打算裹着宽松的衣物来遮掩身上的肉肉吗？都说要减肥必须要严格控制热量的
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晚餐是减肥重要的一餐，但是我们很多人都以为这一餐不吃就可以减肥，这个是错误的。那么，晚餐吃什么减肥呢？下面，小编就为你运用各种高纤
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腹泻俗称“拉肚子”，可由各种胃肠疾患引起。如肠炎、痢疾等胃肠道感染，以及肠易激综合征等胃肠功能紊乱等引起。主要症状有大便次数增多变
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率占乳腺疾病的首位。据调查，有70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生，25-45岁居多，发病
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一年一度的中高考近在眼前了，如临大敌的家长们连忙给孩子大肆进补，填鸭似地给孩子增加营养。其实，在以往饮食上“大动干戈”的做法往往会
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体检时被查出患有轻度脂肪肝，已经成了现代人在健康上面临的普遍问题。专家指出，脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳
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专家表示：结石形成病因十分复杂，至今仍有一些问题未解决。归纳起来，与全身代谢、泌尿系局部感染环境和饮食因素有密切关系。下面我们来看
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今年的粽子“花头精”透得很，食材让人眼花缭乱，包装也是五花八门，走得线路越来越像月饼--礼品化、高端化。以前粽子以猪肉、蛋黄、香菇
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范冰冰与李冰冰已经经常被广大媒体经常拿来比较的对象，而在这次戛纳电影节中，“双冰”又齐齐亮相，更是赢足关注。在这样隆重的场合中，她
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导语：食疗法对肌肤的美容也起很重要作用。日常生活中，吃什么对身体有好处，对美容有好处?介绍十大美容食物，作为你“美丽人生”的十个伴
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一般来说，孩子到二岁半左右全口乳牙长齐，直到六岁乳牙开始慢慢替换成恒牙。乳牙的发育情况对孩子的咀嚼、发音和面容外观很重要，还对恒牙
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[夏季多补水、无机盐和维生素]炎炎夏日，马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人，长时间曝晒在烈日下，易中暑、虚脱，
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肾结石是常见的结石疾病之一，夏天极易形成。主要与患者的饮食、生活习惯以及一些疾病等有关。肾结石主要以预防为主，尤其是在饮食上的预防
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想轻松减肥，那么，豆腐绝对是你不能错过的完美食材。豆腐制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐，且都是减肥最佳食品。以
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宫颈癌是女性健康的一大杀手，预防宫颈癌首先必须吃好睡好。那么，哪些食物具有防癌的作用呢？1、茶叶有人将茶叶拌于饲料中，喂给身上有癌
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