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    绿茶可以预防龋齿

    龋齿是细菌性疾病,因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。龋齿的继发感染可以形成病灶,致成或加得关节炎、心骨膜
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  • “多事之秋”话养生
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    秋季养生事多,用“多事之秋”这句成语来形容秋季养生非常恰当。秋季多燥重养阴“立秋”节气虽过,但夏日阳气尚未消退,秋日阴气也尚未透达
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  • 女性孕前应适当补铁
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    铁质是血红蛋白(血色素)的主要成分。妇女怀孕中期以后,容易发生贫血。这是因为胎儿迅速成长每天都要吸收约5毫克的铁质,因而使母体血液
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    蘑菇是人们熟悉的“山珍”之一。能够获此盛誉,蘑菇不光是靠口感,还和其丰富的营养、优秀的保健价值有关。本期,我们请来中国农业大学食品
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    营养学家研究发现:传统的·日三餐并不科学,减少每顿的食星,增至一日五餐对人体健康大省好处。多餐少食能降低血中胰岛案的水平*增加脂肪
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    牛肉汤里“含有鱼”吗。答案是“可能有”。那到底是有还是没有?连日来,这种标着“可能含有”的“家乐”牌浓汤宝,被指包装违规标识,引起
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    薯类物美价廉、种类繁多,有红薯、白薯、紫薯、马铃薯、芋头、山药等。中医讲薯类是健脾养胃、补气润肠的佳品,是预防肿瘤、降低胆固醇、降
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    初秋,又到了进补的季节,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”莲藕不
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    核心提示:看多了海外剧,开始着迷于生菜沙拉等蔬菜生吃的菜色,但其实在某种情况下生吃蔬菜对人体有害,下面,小编和大家一起学会科学吃蔬
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