据美国一项研究结果显示，味美多汁的蘑菇是膳食中维生素D的丰富来源，科学地食用蘑菇有益于骨骼健康。蘑菇含有丰富的蛋白质，可消化率达7
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导读：立夏才刚过没几天，就已经让我们感受到了夏天的炎热，很多亲们都已经开始从冰箱里拿出各种各样可口美味的水果、冰淇淋等等，虽然这些
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只有当您排便频率明显少于平时，或者您的大便变得又干、又硬，并且很难排出时才考虑为便秘。然而，长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能
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导读：夏季即将到来了，炎热的夏季常常让人燥热难耐，白天稍微活动下就汗流浃背，到了晚上睡觉时又容易出汗，这对于孕妇来说是一件十分痛苦
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，有人称它是妇女的“现代病”。乳腺增生的发生除了与雌激素等内分泌调节系统有关外，日常饮食不当也是很重
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中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。春天是指立春开始到立夏，其中包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、雨水、谷雨等六个节气。而今年5月5日
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5月5日“立夏”，代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。春夏之交，人们要学会养“心”。养心要点干燥汗多补营养人生
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乳腺增生是乳腺疾病中很常见的一种，株洲妇科专家研究调查发现，乳腺增生与女性的情绪和饮食有很大的关系。乳腺增生多发于那些性格内向，常
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提到防晒，人们往往会想到各种各样的防晒霜。其实，防晒不仅要用“霜”，内在的补养也很重要。下面是几类具有防晒功效的食物，不妨多吃一些
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获得性免疫缺陷综合征的心血管损害相信有些人听说过，但是对于获得性免疫缺陷综合征的心血管损害的治疗方法，大家可能就不是很熟悉了，具体
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1912年，伴随着软脚病（Beriberi）的病因学研究，第一个维生素--维生素B被认识和发现了。从此，维持生命的神奇物质以Vit
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再过几天就是农历二十四节气的立夏，立夏来到意味着夏天要来了，天气也慢慢变热了。专家指出，在这春夏交替的时节，大家要特别注意日常饮食
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5月5日就是农历二十四节气的立夏了。伴随着立夏的来临，天气也逐渐转热，这个时候人被闷着很容易产生一些情绪问题。养生专家指出，立夏养
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饮食在内的健康生活方式，对于“糖友”而言至关重要。简而言之，糖尿病的健康生活方式是“管住嘴，迈开腿”。“迈开腿”好理解，贵在坚持；
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日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂血压，防病养生。山楂：促进胆固醇排泄山楂
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导读：美国研究人员最近称，妇女晚生孩子可能会降低患卵巢癌的危险。这是怎么回事呢？美国研究：晚生育的女人不易患卵巢癌美国南加州大学的
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科学合理的饮食，对于肺部出现问题的病人是不可或缺的。肺癌是一种可怕危及生命的疾病，对于这种疾病，大家不要盲目选择逃避。肺癌的发生总
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俗话说：一白遮百丑，谁都想白一点更白一点。古代中医云：若要肤白如脂，饮食之物必有取舍。炎炎夏日到了，爱美的你是不是又要开始担心自己
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日前，广东省工商局公布的速冻米面制品抽检结果显示，郑州思念食品旗下品牌再次上榜。此次两款问题食品分别为“中华面点西湖棠菜猪肉包”和
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导读：怀孕后，女性的身体就会发生巨大的变化，不仅四肢变粗，身体也开始出现水肿的现象，那么这时候该怎么办呢？如何避免孕期水肿呢？为什
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