中医学认为"医食同源"。食物也具有性味，部分食物同时也是药物，用之得当，可以防病治病。利用食物进行预防和治疗疾病的方法，称为食物疗
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冠心病是最为常见的心血管疾病之一，主要危害人们最为重要的心脏器官，心脏本身的营养线两条冠状动脉疾病就是冠心病，也就是我们常说的冠心
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大豆：大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，这些物质均具有降低血清胆固醇的作用。玉米：含有丰富的钙、镁、硒等矿物
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上海中医药大学附属龙华医院内科主任医师、硕士生导师周时高告诉记者，“贫血”似乎很常见，但事实上，许多人概念中的“贫血”与医学上所说
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小米粥资料图片又是一年春节时，现在人们的生活好了，已经不再满足于大鱼大肉，而是想把生活过得健康点，现在我们就来个健康食品大盘点！主
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中医学认为"医食同源"。食物也具有性味，部分食物同时也是药物，用之得当，可以防病治病。利用食物进行预防和治疗疾病的方法，称为食物疗
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健康时报记者 王志胜新闻背景：2008年1月8日，国家科技奖颁奖大会上，北京中医药大学王琦教授带领课题组完成的《中医体质分类判定标
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小陈在厂里是个很能干的青年，工作不到一年就被提升为小组长。年底前厂里很忙，小陈又正赶上身体不舒服，时断时续地发烧已经有一周时间了。
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近几年来医务人员发现不少少女患有贫血，其主要原因有以下几种。需铁量供不应求：青春期的女性在生长发育的旺盛时期，此时需铁量远远超出正
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第一类 食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用
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春季是一年四季中温度、湿度、气压等气象要素变化最为无常的季节。因此，春季是多种疾病的高发时期，医患双方都须提高注意，做好相关预防措
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莲藕章鱼干绿豆煲猪踭肉汤莲藕章鱼干绿豆煲猪踭是秋来冬初时家庭佐餐汤品之一，其鲜美香浓可口，且男女老少皆宜。此汤还常为除夕夜和大年初
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脂肪的利与弊在人体的血液中，除了血细胞等固体成分之外，就是液体血浆。在血浆中就含有人体所需的脂质成分，称为血脂。血脂包括脂肪和类脂
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中国传统医药学认为，肥胖的原因，主要是由于人体内的水湿、痰饮、脾肾阳虚所致。所谓“胖人多痰湿”就是这个道理。一般来说肥胖的人大多饮
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香焖南瓜材料：南瓜200 g，新鲜香菇末30 g，洋葱末30 g，瘦腌肉末10 g。调料：橄榄油1小匙，红酒醋1大匙，盐及胡椒少许
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高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。如何降血脂？很多人选择了保健品，比如深海
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假如你是高血脂患者就应该尽早改善饮食结构，这是治疗高血脂的第一步，也是药物治疗必不可少的前提。也许是心理的原因，很多人就采用完全素
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推荐10种食物，一般营养素除外，还有些特殊成分，有益于改善血脂状态。大蒜 大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度
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头发早白可能与遗传有关，也与生活环境、饮食、精神因素等相关。近年研究发现，饮食失衡或营养缺失，与人的发色和发质关系较为密切。比如，
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夏季炎热，孕妇一旦中暑，很可能会造成直接的身体伤害，甚至对胎儿的不良影响。在炎热的夏季，准妈防中暑要面面俱到，做好迎接酷夏的准备。
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