生活中，绝大多数食品药食同源，因此，要注意营养全面均衡，又要讲究相生相益科学搭配，尽量用食品代替药品来调节身体机能。下面列举常用食
35
常见的家常菜比如小葱拌豆腐。或是炒番茄。而不为认知的是，有些家常菜很常见，但不一定吃的健康，比如下文的三种家常菜，不知你们家是否常
15
脚气是指发生于足跖部及趾间的皮肤癣菌感染，其主要是因为身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。另外，脚气是非常
2
炎炎八月已来临,很多人感慨夏天怎么还没结束,秋天怎么还没来到。说到秋天,其实离我们已经不远了,因为立秋节气已经临近。今年的立秋时间
22
相信许多人都很喜欢吃茄子，但肥胖者一定不敢吃，因为做茄子的时候要放很多油，这样怕长胖的美眉就不敢吃了。虽说茄子吸油，但做法不只一种
24
糖尿病患者饮食注意事项。糖尿病患者因为要顾虑到血糖的控制，所以对于饮食的控制要时刻注意，那么，糖尿病患者饮食注意事项有哪些呢？下面
7
今天是立秋了，立秋的到来意味着秋天的脚步越来越近了。尽管现在的天气还是一阵高温笼罩的样子，但在早晚也能感到一丝的凉意。特别是最近空
7
立秋了，养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法，因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能
30
说到消暑解渴，大多数人会想到吃冷饮、喝冰镇饮料。其实冷饮虽能解一时之热，却过于寒凉，易伤脾伤胃。事实上，对抗暑热，不妨泡杯热茶，既
6
夏季的气候特点是暑湿偏盛，而人体的脾却喜燥恶湿，所以平时脾胃虚弱的人，更应注意饮食清淡，顾护脾胃。淡味食物能通利阳气，淡渗利湿，健
25
导读：大暑已至，在一年中最热的时段，该如何调节饮食、调整作息、养护身体？本期《生命时报》特邀北京中医药大学周俭教授为大家详解夏日养
8
多数蔬菜中，茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二，有人吃茄子喜欢去皮，但事实上，茄子的精华在皮上，茄子皮中含较多的维生素P。
30
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。皮肤色素脱失、局部创伤等是白癜风的原因。对于大家来说，得了白癜风会在面部、颈部、骶尾部、指趾背
7
在炎热的夏天，人的情绪容易激动，对于患有心脑血管疾病的人说的，偏瘫的几率更高了，因此在这个时候对偏瘫的预防更显得更加重要了。对于偏
8
肺癌是常见的恶性肿瘤，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。可见肺癌的危害已经相当大。对于患者来说，除了要进行必要的治疗外，日常生活中
14
胡大一，主任医师、教授、博士生导师，国家和北京市突出贡献专家、卫生部健康教育首席专家，国家重点学科心血管内科负责人，享受政府专家津
7
预防牛皮癣复发的方法：1、免疫的要素牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，免疫力的降落会招致牛皮癣的发作。因此，牛皮癣患者应留意锻炼身体，
6
夏日炎炎，在炎热的天气下，人们容易中暑生病，这个时候需要通过饮食来调节身体状况。专家指出，夏季养生的关键是要清热去暑，那么，清热去
10
现在有很多白领都会自己带便当到公司，一来是为了图方便，二来外边的饮食卫生不干净。在重庆的外企的员陈姗姗也是带饭一族，但是近日她刚吃
28
经历了怀孕期间的忐忑，也顺利的度过了分娩的时期，好不容易可以稍稍轻松一下了，产后妈妈可不希望又有什么疾病来妨碍自己享受当母亲的喜悦
12
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2