水肿跟体质绝对有关系，但饮食及生活习惯也是关键，“暂时性水肿”在身体自然代谢水分后，隔天就会改善。如果你的水肿是长期性的，不是小编
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学龄前的孩子处于眼睛养护的一个关键期。虽然此时眼睛发育得比婴儿期更“壮实”了，但毕竟还是非常“脆弱”的阶段；况且，此时孩子写写画画
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中医食养“五字诀” ⑥《内经》认为，谷肉果菜都是饮食营养的基本物质，而且都有各自不同的性味功能，最好是放在一起或均匀搭配食用，以保
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自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是
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玉米的维生素 E等有益于防治血管硬化和促进脑细胞功能的物质。玉米的蛋白质含量略高于精米白面，纤维素含量则是后者的4 至10倍，因此
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淋巴瘤是危害人类健康的重要疾病，我国年发病率约2万，淋巴瘤患者采取积极治疗外，还应该进行有效的护理，以减少放化疗的副反应，增强体质
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了解蔬菜的错误吃法，让你用正确的方法摄取多样营养!1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度
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立夏以来，生菜、苦瓜、芹菜、苦笋、莲子心、莴苣、芥菜、油麦菜等等苦味菜渐渐成为了佛山人饭桌上的“常客”，冰镇苦瓜、莲心瘦肉粥、苦笋
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糖尿病是一种综合性代谢疾病，需要长期服药治疗。中医认为，通过食疗方法也可辅助治疗糖尿病，下面推荐几款食谱疗方，助你远离糖尿病同时，
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糖尿病患者的饮食是及其重要的一个环节，饮食的合理与否关乎着患者的健康状况。那么，糖尿病患者在日常饮食中要注意哪些细节呢？1、控制总
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果冻胖不可怕！教你一套身体护理法消除水肿！明明节制饮食，肥的不吃、油的不碰，体重也没超出标準，但朋友都问妳是不是发福了？别以为她们
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野黄花，异称败酱、土龙草、黄花龙芽等。野黄花属败酱科多年来生草本植物，入药入肴均可。入肴去除部分苦味再炒、煮汤等为佳。野黄花可食部
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中医认为，体内有热毒的人就容易感受温热邪气而发流感。针对这部分人群，预防流感的首要措施就是运用寒凉之品清热泻火，忌食辛热之品，保护
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苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、增进食欲。但专家指出，处于经期的女性则不宜多吃。因为苦味食物多数为寒性或
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治疗痤疮无须长期服药而针对排毒重点攻关对象--痤疮的治疗，罗丹峰副教授告诉记者，痤疮主要是人体内雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活
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苦瓜为葫芦科，苦瓜属一年生攀援草本苦瓜的果实。叶互生，掌状 5-7 深裂。花小，单性，雌雄同株，黄色。长不超过 2 厘米。果实纺锤
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近日举办的“2008年营养知识宣传周”推荐市民食用四种强化食品：含铁酱油、维A强化食用油、强化维生素B1、维生素B2、叶酸、烟酸的
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三日清体法 清除肠道囤积脂肪所谓三日清体法就是采用纯净天然的食物来补充身体所需的营养素，帮助身体迅速排除毒素以及囤积在体内的垃圾、
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炎夏日来临，人们外出活动会大量出汗，感到疲倦、四肢无力、食欲不振，对人体健康影响很大。在夏季生活中，把握好以下五个“最佳”，可为您
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都说百病不离嘴，大多数痛风病的发生也离不开我们生活中的饮食，所以，人们总是会想到通过食疗法来预治痛风病。那么，我们今天就来探讨下关
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