春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要
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导读：今日春分“倒春寒”老话说，春分有雨病人稀，风雨相逢三月初一头，沿街瘟疫万人愁。20号能够下点雨，三月初一那天能够艳阳高照，万
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随着人们防癌意识的加强，越来越多的人们更注重饮食，为自己制定了各种各样的抗癌食谱，不过这些食谱靠谱吗？第十八届全国肿瘤防治宣传周将
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今天是二十四节气中的春分，众所周知，春季是养生保健的最佳时节，女性朋友应该借助春分这个时节好好调养下自己的身体。春分养生需要注意的
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每天吃500克蔬菜、600克谷类、5种水果、90克红肉、6克食盐……这是李先生的抗癌食谱。近年来，随着人们对癌症的重视，渐渐地出现
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根据国家天文台出版的《中国天文年历》，今年春分准确时间为3月20日13时14分。专家提醒说，此时节，天气虽然转暖，但昼夜温差较大，
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我家住在城郊，附近有不少农户。有一天傍晚，我陪着老妈散步，我俩看见了一个菜园子:墙沿上攀爬着绿油油的藤蔓，西红柿青青的果粒挂在枝头
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核心提示：三月吃水果蔬菜有讲究：上火者不宜多吃韭菜大蒜，肠胃不好者最好远离春笋，多吃蔬果多运动缓解春困，薏米、黑豆、赤小豆助“祛湿
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得了痔疮之后预防方法1、预防习惯性痔疮要在饮食中必须有适量的纤维素，多食富含植物纤维的食品，粮食如麦麸、糙米、玉米面、大豆等，水果
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随着人们生活水平的不断提高和劳动方式的变化，便秘已成为影响人们身心健康的因素之一。60岁以上患便秘者明显增加，发病率高达15%~2
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掌勺人：殷博武选料：核桃仁10克、黄鳝2条（约400克）、韭菜150克，姜、大蒜、料酒、香油、盐、味精适量。做法：1.韭菜洗净后切
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3月20日恰逢春分。春分节气平分了昼夜、寒暑，春分之日，天地间阴阳交合，春气调和，万物新生。从立春到清明节气前后是草木生长萌芽期，
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每年春季3-4月是高血压高发期。季节转换之际，乍暖还寒容易造成高血压患者血管收缩、血压上升，血管承受不了压力容易破裂，如不及时采取
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苏轼，字子瞻，号“东坡居士”，宋代著名的文学家、书画家，是“唐宋八大家”之一。他天资聪颖，才华横溢，仕途上几回大起大落，但却能保持
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大肠癌属于身体十大常见癌症，如何预防大肠癌也成了人们生活中必备的课题！专家高我们，科学合理的膳食结构可以预防大肠癌，而高脂肪饮食，
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肛周脓肿吃什么？肛管、直肠四面软组织内或其四面间隙内发生急性化脓性被传染，并产生脓肿，称为肛管、直肠四面脓肿。肛周脓肿常有的症状是
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最好玩莫过于“竖蛋”春分立蛋是我国民间的一个传统。据史料记载，“春分”立蛋的传统起源于四千年前的中国，以庆祝春天的来临。在春分的那
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导读：春季气候冷暖不一，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。而且春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。在中医里，韭菜有一个很响亮的名
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春吃韭菜想壮阳“阳”没壮成胃先伤专家提醒：春吃韭菜要适量，喝白酒时更要少吃俗话说，“正月葱，二月韭”，有经验的市民都知道，农历二月
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妇科养生：食物可预防妇科疾病民以食为天，好的食物不光能带给人们健康，有时合理的搭配食物还能防止疾病，用食物来防止妇科疾病对于女人来
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