春回大地，自然界阳气开始升发，到处充满着欣欣向荣的生机。但是，阳气渐生的春季阴寒尚未退尽，尤其是早春时分，大部分时间气温仍然偏低。
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维生素A又名视黄醇，主要存在于海产鱼类肝脏中。植物组织内存在的β-胡萝卜素在人体肠内可还原成两分子维生素A，成为维生素A来源的另一
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腰椎间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之-，是骨伤科的常见病、多发病。腰椎间盘突出症患者该如何饮食呢？下面专家为您介绍一食谱。1
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1.宜补充钙质。如牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等，或口服钙剂。2.宜贪补气养血、温经撤寒的食物。病人的饮食要乞些具有沥补性质
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到了妊娠中期，由于早孕反应的消失，会食欲大增，消耗的热量和所需要的蛋白质比正常人增加10%~20%.胎儿体重增加显着，每日可增加1
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身体各个部位都有自己的密码，想要养护好它们，就要开启匹配的密码，下面小编就给您揭开它们的专属密码，赶快记住吧！1、护发：海带说起护
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导读：多人都知道，溃疡性结肠炎在临床医学中是种局限于结肠粘膜及粘膜下层的炎症过程。肛肠专家说，溃疡性结肠炎多位于乙状结肠和直肠，也
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中医认为，过敏性鼻炎是由脏腑虚损，鼻窍失养，风邪外袭所致。本病分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏件鼻炎，后者义称“花粉症”。过敏性鼻
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年轻的王小姐是一个上班族，每天中午都在单位吃盒饭。最近，刘小姐出现了口腔溃疡、便秘等症状。后来发现大便竟然带血。惊恐万分的她到医院
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烫豆芽材料：豆芽80克，韭菜10克调味料：酱油适量，油适量做法1.将豆芽和韭菜洗干净。2.非莱去除前段，将绿色部分切成段。3.锅中
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中医在治疗男子不育症方面积累了大量的有效的偏方，主要如下。一、制首乌15克，韭菜子、当归、熟地各12克，菟丝子10克，覆盆子、仙灵
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说起立春，人们就会想到咬春。咬春是指立春这天人们吃春饼、吃春盘、吃春卷、嚼萝卜等食物的习俗。立春是一年之中第一个节气，气温逐渐升高
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随着性生活的早龄话，遗精问题已经成为常见的男性问题，现在小编教男人如何预防遗精，遗精是男性的正常的生理现象，而且频繁遗精是不健康的
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春天处于寒温交替之际，气候变化频繁无常，或阳光明媚，和风送暖；或阴雨连绵，寒气袭人。即便一日之中，昼夜温差也起波澜，晨晚凉、夜间寒
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中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大枣和山药。现代医学研究表明，经常吃山
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我国南北气候差异很大，北方还是冰天雪地，南方早已春暖花开，所以南北方立春后的养生是不同的。北方：“春捂秋冻”很适合养生谚语“春捂秋
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现代生活的快节奏，导致女性心理压力过大，使得一些女性提早出现隐性更年期症状。医学专家提醒：都市女性应注意保护自已，防止提前衰老。医
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春季养生要顺应升发之气。中医认为，春气与肝脏升发、条达之气相应，肝为风木之脏，如果春季违逆了肝脏的生发条达之性，就会产生肝郁、肝风
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惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾
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3月6日是24节气中的惊蛰节气。惊蛰是指伏在泥土里的冬眠动物开始出土活动。据《月令七十二候集解》载：“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰
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