导读：春天又是一个干燥的季节，饮食不当易上火，上火的各类可分为三种，一旦上火，春季降火气可吃现季的蔬果，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果
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本报记者管晶晶现在人们的生活水平不断提高，吃得越来越好，但同时不少人也会发现，自己的体重越来越重、血脂越来越高、健康越来越差。其实
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很多人喜欢想吃什么就吃什么，对饮食没有一个正确的观念。其实，日常饮食上存在很多的误区，平常我们都没有意识到。而那些饮食误区，随时都
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对于那些吸烟的朋友来说，桔子可是他们的福音，因为桔子能清除很多吸烟带来的各种有害成分！研究发现，桔子的桔红色并不是我们反复说的类胡
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1.豆浆女性的健康和美丽与体内的雌激素水平密切相关。雌激素对于女性来说，是一种非常重要的“魅力激素”。它不仅可保持女性的美丽，对于
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导读：人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。为什么消化道会有气体呢？这是因为
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皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多醣，
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导语：众所周知，水果蔬菜可补充人体所需维生素，常吃蔬果有益身体健康。而如今在美国却出现了这样一种病，其主要表现为口腔溃疡、打喷嚏、
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肾周脓肿要怎么调养？肾周脓肿主要由肾内脓肿破入肾周而成，因此，致病菌与引起肾内脓肿的相同，肾周筋膜通常将脓肿局限于肾周围，发病因素
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导语：男人们经常为了事业加班熬夜，而夜宵是必不可少的，它能为身体补充能量。然而，男人也需要健康，也怕发福，那么夜宵怎么吃才能更健康
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民以食为天。但一些不法商贩为了谋取暴利，添加违禁化学原料对一些食品进行熏染炮制，以次充好。如今，大家普遍认为比较健康、干净的馒头也
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在食品外表越来越美观的同时，食品的天然性以及食用的安全性受到越来越多人的关注。本报教您几招区别日常生活中的染色食品。如何鉴别橙子是
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现代社会生活的压力增大，环境污染也比较严重，男性精子质量下降是一个不争的事实，平时注重多补充一些维生素可以提高精子的质量。1、维生
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每个人都有不同的体质，体质与我们的健康有着密切的关系。你有没有想过不同的体质对食物都有什么偏好？生活家向你介绍不同体质人的养生食物
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想要在产后，快速的恢复孕前的窈窕身材，那么，就要抓紧产后三月的恢复调整期。下面就让我们一起来看看这份产后三月瘦身日程表吧！新妈产后
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过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症。是较常见的一种微血管变态反应性出血性。此病是一种全身性血管性，是由于小动脉和毛细血管对某些物质
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在孕期，准妈妈和胎儿都需要各种的营养元素，铁就是其中不可缺少的元素之一。如果孕妇缺铁就会危害到母体健康和胎儿发育，那么吃什么能补铁
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1.花生，能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中
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不吃蔬菜就得不到维生素？如何让孩子吃得更科学更有营养？在你脑袋里，或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”，可它们也许并不完全
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导语：“这个橙子不错的，买几个回家尝尝吧！”昨天李女士经过文汇东路时看到不少人围着橙子摊在选橙子，看到橙子外观光亮，李女士也选了几
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