现代人生活节奏很快，经常没有时间吃水果，可是每日必须的维生素如何补充呢？喝果汁是个既方便，又能较好维持人体维生素水平的方法。那么如
28
【关键词】糖尿病糖尿病属中医“消渴”范畴，以多饮、多食、多尿，身体消瘦或尿浊，尿有甜味为主要特征。中医认为，其多由素体阴虚，复因饮
24
阅读提示：世界杯、欧洲杯是球迷们的狂欢节。情绪激动、熬夜看直播、喝酒助兴，不亦乐乎，完全打乱了正常的生活状态。为此，健康时报也曾大
6
桔子皮能抑制乳房癌多吃桔子，能起到美容和健康的双重作用，真可谓是“一石二鸟”的健康食品！更有意思的是，桔子浑身都是宝，除了果肉，就
12
副主任医师 朱本浩炎炎夏日，许多人为防晒绞尽脑汁。擦防晒霜、戴墨镜、打太阳伞，这些外在的形式的确很重要，但是内在的补养不能少。也许
14
曾女士对自己的性生活一向很满意，但近一段时间她出现了莫名其妙的阴道干涩现象，以致性生活发生困难。她到医院妇科检查，医生告诉她没什么
13
润唇膏每日最好只涂抹3次，超过3次，会阻碍唇部皮肤正常代谢，容易引起嘴唇表皮细胞剥脱，使口唇黏膜更感干燥、不适。同时，口唇黏膜抵御
16
每个父母都希望自己的孩子拥有一副健康的牙齿。但在现实生活中，一些孩子对刷牙没有正确的认识，没有养成良好的刷牙习惯，很多父母也没有很
11
白血病是一种造血系统的恶性肿瘤。表现为正常血细胞生成减少，周围血白细胞发生质和量的异常，白细胞及其幼稚细胞（即白血病细胞）在骨髓或
19
1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一
9
吃吃减懒人最大的特点就是：懒得麻烦。面对美食，怎么会舍得麻烦自己那薄弱的意志力？索性就吃吧，至于胖不胖，减不减，那就再算了。这里推
12
要素1：谷类谷类是面粉、大米、玉米粉、小麦、高梁等等的总和。它们丰富的碳水化合物是我们膳食能量的主要来源，多种谷类掺着吃比单吃一种
25
专家简介：张圣道教授，上海瑞金医院终身教授，消化外科研究名誉所长。从医50年来，在胆道外科胰腺外科方面作出了杰出的贡献，带动了我国
4
大家都知道肝脏是解毒的器官，那么，什么食物能够让肝脏更好解毒呢？绿豆绿豆性味甘、寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及
11
啤酒加电视，好多球迷四年就等来那么一回。专家提醒即将迎接世界杯的球迷们，少喝酒，别伤肝。高温加剧肝脏负荷中医认为，肝脏是人体重要的
3
小罗是一位慢性肝病患者，经过积极系统的治疗，很长一段时间病情平稳，肝功正常。但是，随着“欧洲杯”的来临，原本就是球迷的他兴奋不已，
2
一要保证睡眠，安定情绪：中午有可能的话，要睡半到一小时，晚上要尽量减少夜生活，保证8小时睡眠；保持情绪的安定，不烦躁。预防乙肝务必
21
维生素C是大家熟悉的药物，如果人不能从自然界中得到维生素C，便会得坏血病，轻则牙龈、口腔粘膜出血溃疡，下肢肿痛，重则发生某些癌症，
3
时刻处于战斗状态的人们在争取到事业机会、不菲收入的同时，更重要的东西却静静从他们身边溜走了。当你忽然间揽镜自照时才发现，原来衰老已
13
第一阶段：这一阶段大约耗时3到4天，目的是让身体“吐故”，慢慢地把以前很多顿大餐的沉积排出，回到原来规律的轨道上，同时吃比较适量而
15
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2