分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳
24
“满足每天所需维生素C，相当于5个半新鲜柠檬”……维C饮料近来悄然走红，不过记者昨天在采访中了解到，维C饮料存在价格虚高的现象。而
21
信号1：夜晚视力降低可能缺乏的营养：维生素A。营养对策：增加胡萝卜和猪肝等食物的摄入量。两者分别以植物和动物的形式提供维生素A，后
23
所有的男人都关注自己的“面子”，然而作为美容意义的面子问题，却被许多人忽视了。据调查：四个男人中就有一个皮肤油光光，不油的人当中还
28
孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象，尤其是孕期前三个月，更是让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁饮料，希望能帮助
17
水果一般具有以下四个特点：一、富含汁液；二、含较多的可溶性糖分，很多还含有挥发性芳香物质；三、通常生食；四、可以独立于三餐食用。对
20
萧蔷--“橙子型”美胸，只有一个字，圆！胸围：34B美胸方法：多喝酪梨牛奶，适当按摩胸部。林志玲--“柚子型”美胸，略长。胸围：3
21
洁面是肌肤护理中的基础步骤，关于洁面的知识，爱美的你知道多少呢？爽肤水，对洁面后的肌肤有基础的保养作用，常言到，清水出芙蓉，让我们
32
现在的孩子越来越不让家长放心，不仅心理上早熟，生理上早熟也是比比皆是，当你看到一位身材丰满的美少女，却不料她只是一个小学生，当你听
24
频繁用餐一日三餐的吃法只会让你吃下大量的蛋白质和脂肪，这会带来差劲的吸收和事与愿违的赘肉。对于健身爱好者来说，每2～3小时一进食是
21
自测：看你缺乏什么样的营养？信号1：嘴角干裂可能缺乏的营养：核黄素和烟酸。营养对策：核黄素（维生素B2）在不同食物中含量差异很大。
20
肛周脓肿是不会自行愈合的，一旦形成一定要及时治疗，即使自行破溃，引流也不通畅。肛周脓肿症状确诊，即应切开引流，切勿等待波动出现后才
19
对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。专家介绍，中医上有个阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色
22
闭经是一种妇科疾病，不包括青春期前、妊娠期、绝经期后各时期不来潮的生理性闭经。闭经的原因有：子宫性、卵巢性、脑垂体性、丘脑下部性、
12
天气越来越炎热了，小孩子大多喜欢喝市面上的饮料解暑，普通的碳酸饮料和一般的色素果汁喝多了对身体不好。现在水果陆续上市，在家里自己做
19
痛经是指妇女在月经期或月经来潮的前后，出现小腹疼痛、腰痛，甚则剧痛难忍，常伴恶心、面色苍白、手足厥冷的病症。祖国医学认为其主要是由
16
很多女性都被痛经所困扰着，在平时生活中的饮食有一定要注意。绝大多数情况下，痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外，经血流通不
20
随着减肥人数的不断增长，各种各样的减肥茶也络绎不绝的上市。近几年，包装茶的花样又更多，更热闹。然而喝那些减肥茶真的有用吗？能减肥吗
21
蓝紫色：代表水果是蓝莓、紫葡萄等。蓝紫色水果抗氧化效果最强，能够帮助减压，改善记忆力。蓝莓是保护大脑、预防老年痴呆最好的食物之一。
19
橙子的减肥原理橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤
17
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2