功法1.病人姿势以坐或靠坐式为最相宜。2.病人在练功初期不宜过多注意呼吸，以便迅速达到放松而息自调。如急于求成，或追求姿势，或追求
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夫人身中之元氣，常從口鼻而出，今制之令不出，便滿丹田，丹田滿即不飢渴，不飢渴蓋神人矣。是故人之始胎，不飲不啄，不飲不啄，故無出入息
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秋季多风，气候干燥，养生保健尤要注意衣食住行的调节。体质虚弱、抵抗力较差的人在此时尤易产生感冒、打喷嚏、流鼻涕、咽干、口干等呼吸道
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李娟今年28岁，结婚已经5年了，人长得苗条漂亮，老公在一家大公司上班。在外人看来，这可是幸福和美的一家子。可是有句古话说得好，“家
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白塞氏病护理保健：1、心理护理因本病是一种全身免疫性疾病。病情反复发作久治不愈也同时给病人带来了极大的痛苦，甚至于自暴自弃，以消极
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孕妇使用中药，必须考虑到中药对孕妇本人以及胎儿的影响，特别是不应有造成胎儿畸形的副作用。尽管使用中药已有两千余年的历史，一般认为比
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内蒙古亿利科技甘草GAP认证经过国家药监局专家组严格、认真的现场检验，顺利通过了专家组的审议。专家们一致认为，亿利甘草公司和GAP
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市场需求的增加加剧了中药材资源减少，专家提出亟需进行普查摸底“目前我们所能找到的中药材动植物资源的各项数据，大多数来源于25年前进
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鲤鱼体态肥壮艳丽，肉质细嫩鲜美，是人们日常喜爱食用并且很熟悉的水产品。逢年过节，餐桌上都少不了它，取其“年年有余”、“鱼跃龙门”之
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全国著名老中医张镜人教授，今年81岁，谈吐风雅，思路清晰，个性喜静而不好动。经过两场大病之后外貌清减了许多，但神清矍铄依旧。张老的
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吴棹仙(1892-1976)老师不仅是我国著名的医经、针灸学家，也是一位著名的中医养生学家。吴老养生，持之以恒，若非躲避地震，遭遇
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在国民党元老中，张群是比较少见的长寿者。晚年退出政界以后，著书立说，谈养生、论喝酒、品茶功、谈爱情，1991年12月14日在台北去
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一场疾病，让著名相声演员丁广泉神奇地闯过生命劫难，他的朋友，亲人和洋弟子都说，是丁广泉老师的身体基础好，多年的药酒保健，让他百毒不
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三、食养食疗箴言：安人之本，必资于食。食能排邪而安脏腑，精神爽志，以资血气。(宋·王怀隐《太平圣惠方》)。语译：人健康长寿的根本，
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孙思邈是我自我国唐代的医药学家，他在养生方面颇有独到之处，因而获得高寿。其医学著作中记载了一种特制的延寿营养剂--牛奶，采用了与众
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《养老奉亲书》是我国现在的 早期老年病学专著，为宋代名医 陈直所撰。此书根据易学“天人合一”的理论，提出“顺时应季”的养生法，对现
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说 明1、本贴所用药物，以食物为主，绝对无毒。2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。3、
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辟谷食饵养生术是一种祖国传统养生术，指服食具有减少食欲、节制饮食作用的食饵（药饵）及组方以替代正常饮食，在保证必需营养的前提下，达
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附子于每年6月下旬至8月上旬采收。挖出乌头全株，除去母根、须根及泥沙，所得即附子，习称“泥附子”。为防腐烂，需立即加工。过去在产地
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马静，李奉勤，李晓瑞，薛彦朝(石家庄以岭药业股份有限公司，河北石家庄050035)正交试验设计(Orthogonalexperim
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