你知道吗，不同颜色的食物会影响女性的荷尔蒙哦！黄色增加活力，绿色平衡身体，黑色更加助“性”为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现
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七锦糯米粥 糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净
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尽管目前对少年白发的治疗效果不太满意，但由于人们已了解到造成白发的一些原因和机制，这就为进一步采取合理的防治措施提供了一定的条件。
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有些年轻姑娘或中年妇女，当她们的头发长到一定程度，在发梢部分就会出现分叉现象，俗称“头发开花”，医学叫作“毛发纵裂症”，有的称“羽
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吃粗杂粮好处多多，重视养生的人都耳熟能详，糙米、玉米、黑豆、红薯成为“健康饮食”的代名词，但偏偏吃粗粮吃出一帮子“面有菜色”的人，
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风湿病是以关节疼痛为主要表现的自身免疫性疾病，几乎涉及全身的器官、组织和脏器，让人“谈湿色变”。我们在风湿病的临床研究和治疗中，总
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来自临床 吃好3顿饭 服好3类药 做好3类运动风湿病是以关节疼痛为主要表现的自身免疫性疾病，几乎涉及全身的器官、组织和脏器，让人“
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王婷/制图※编者按：正所谓“美食遍天下，嘴巴就一张”、“饭桌无限大、下筷只一盘”……食品多了，选择就难了。有人说，跟着感觉走；有人
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分娩中由于出血过多容易引起贫血，产后贫血，是产后妈咪感到疲乏与无力的重要因素。因此需要及时调治。新妈产后贫血食疗六方1、当归生姜羊
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黑豆风爪汤主料：鸡脚500克。辅料：黑豆200克。制法：鸡田洗净切去利爪，黑豆用水浸3小时，将用料放煲内，加适量清水，堡2小时，调
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按照中医理论与中华养生学，秋季为人体最适宜进补的季节，这既是对夏季损耗的弥补，也是为冬季贮存体能、积蓄能量的需要。秋季进补应选用防
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现在有越来越多的人开始关注自己的健康、关注养生知识。说起养生，我国传统中医的养生方法备受关注与欢迎。下面，我们来看看中医通过面色来
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塘虱：1条（约400克）黑豆：80克瘦肉：150克红枣：4粒姜：3片水：8碗调和气血是冬季进补的一个关键，今天就介绍民间一道很经典
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女性吃哪些食物可以抗衰老呢？营养专家指出，红枣、核桃、黑芝麻等都是女性抗衰老的明星食物，但具体怎么吃是有讲究的。下面为大家介绍6种
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好的生活方式--平民大众的长寿之道“知”，不必及深；“信”，不必执迷；“行”，总要有度，中医养生讲究法乎自然，顺其自然有人为延缓衰
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自然界中，可以食用的东西几乎成干上万种，而且不同的搭配还可以制作出很多口味不同、营养功能也不同的食物。但是不论哪种食物，它都具有自
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谁不愿意有一头乌黑、柔软、有光泽的秀发，以使自己健美。尤其是风华正茂的少女，如有一头秀发，真可谓“锦上添花”。头发和身体的其他部分
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相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面
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在临床上，强直性脊柱炎患者除了积极就医治疗外，患者在生活中还应注意合理的饮食，正确合理的饮食能提高治疗的效果，从而达到治疗的目的，
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胆结石是一种常见的疾病，主要是由于现代人饮食习惯不良或过于精致引起的。可有效预防胆结石的食物主要有：1、高粱高粱性温味甘，有温中行
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