为了生出一个聪明、健康的宝宝，相信大多数育龄女性都会重视怀孕前和怀孕后的营养素补充，诸如叶酸、钙等微量元素的补充尤其受到准妈妈们的
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导读：秋冬到来，胃口大开，“秋膘”也偷偷上身。怎样预防秋冬发胖呢？小面列举几个让你在秋冬既能大快朵颐，又不用担心发胖的方法，可供参
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一禾生活中，家家户户的饭桌上吃新菜的时候，人们都很踊跃，但一次一次吃同样的菜，显然令人不愉快，餐桌上难免会有剩菜。有人说它不健康，
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蔬菜汤排毒各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分，可清除人体内污染物或毒素。蔬菜汤有中西不同的烹制方法，与慢火煲的中式汤不同，西式汤的特点是
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古话说，“早上吃姜胜过参汤，晚上吃姜等于砒霜”。虽然晚上吃姜并不真像砒霜一样有剧毒，但这句话道出了一个养生的真理：早上要吃热性的食
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要
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有媒体报道，国家发改委已向各省物价部门下发关于放开药品价格的征求意见稿，其中医保目录内的药品价格放开的具体工作方案已经递交国务院审
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李尤佳 河南省中医院寒冬来了，此时正是进补的好时节。中医学认为，自然界有“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，“天人相应”，因此，到了
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“药补不如食补”。冬季养生多吃滋阴润肺的食物，劳记冬季饮食四原则，少食咸、多温热、进补先引补、适时增加维生素，保障冬季机体健康运行
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糖尿病的管理必须从日常生活的各个细节入手，除了药物治疗、定期监测血糖，饮食及运动也要加强自我控制，患者不紧要注意日常食物的品种和搭
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又到了嘴唇干裂的时节。引发嘴唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气
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记得七八十年代我们经常听到电视广告：“两个就够晒数”，怎料现今很多国家也为人口萎缩而烦恼；根据文献资料显示，香港受不孕困扰的育龄妇
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流言：俗话说，吃啥补啥。骨折患者多啃一些肉骨头可以促进骨折尽快愈合。多啃骨头会推迟骨折愈合不少人认为，骨折后多吃些肉骨头可以促进骨
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专家表示，番茄里面的尼古丁含量甚微，和香烟无法比拟。很多茄科植物中含有尼古丁，比如茄子、辣椒、土豆以及枸杞等。但是真的有那么可怕吗
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虽然经常有专家提醒大家要小心毒蘑菇中毒，但是误食毒蘑菇的事件还是时有发生。因为蘑菇的品种很多，中毒后的表现又是千变万化，所以大家经
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伴随着片片飘落的黄叶，寒意又浓了许多。秋冬季也是健身的大好季节。不过，由于气候变化的原因，这个时候更需要注意运动健身的方法和饮食调
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我们将心脏病的原因简单地归咎于高脂肪、高胆固醇食谱时，美国科学家却一语惊天下：绝对不可忽视铜元素的缺乏。如果人体缺乏铜元素，将可能
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蘑菇美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”，日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”……蘑菇营养丰富，味道鲜美，富含多种矿物质、维生素、氨基酸
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现在每个家庭都非常重视宝宝的健康，从孕妇怀孕开始就制定了严格的孕育计划!孕妇的健康直接关系着宝宝的成长，所有营养全面的饮食是非常重
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每年秋冬季节，门诊和住院的糖尿病患者就会明显增加。糖友的血糖、血压等容易波动，各种并发症也更易出来“捣乱”。建议糖友们做到以下几点
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