年终岁末时节，也是各种事务纠缠的时间段。因焦虑而失眠的人群也不断增多。据统计数据显示，年底心理门诊量增加了近两成，其中，很多都是因
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现代社会，工作、生活节奏都非常快，许多人每天忙得没时间睡觉，好不容易上了床，却发现自己怎么也睡不着。对于失眠人士而言，新年最大的愿
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饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康地吃出睡意。以下推荐七道汤饮，不妨试试。养生推荐：七道汤有助
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治血虚，紫石英，散风寒，暖子宫。入肾经，青盐性，平血热，治齿痛。紫石英为卤化物类矿石紫石英的矿石，其主要成分为氟化钙，主产于浙江、
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芍药，又名将离、离草、冠芳、没骨花、婪尾春、殿春花。芍药是初夏的主要观赏花卉，花色十分娇艳，有粉红、紫红、粉白及白色等，以其色、香
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中医学有数千年的历史，它是中华民族在长期的生产与生活实践中认识生命、维护健康、战胜疾病的宝贵经验总结，是中国传统文化的代表。在浩瀚
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测试你的睡眠质量：下面10个问题的答案有四种：A经常 B有时 C很少 D从未1、睡眠时间很不规律，不能按时上床睡眠；2、工作或娱乐
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脑源性神经营养因子(brain-derived neurotrophic factor，BDNF)是神经营养因子(neurotro
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方药1 黄芪30克，桂枝10克，白芍15克，当归12克，秦艽10克，桑枝10克，牛膝15克。每日1剂，水煎服。适用于糖尿病伴有四肢
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出镜专家：沈阳市中医院 魏棣传统中医学认为心主血脉、心主神志，生活中劳心或者用脑过度，都容易造成心阴的不足。而心阴不足的主要症状就
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名医名方胡思荣胡思荣，男，1952年出生。现任湖北中医药大学教授、湖北省知名中医。擅长运用痰证理论治疗与植物神经功能紊乱和内分泌功
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亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，如不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑等。我国
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导读：美眉们有受到失眠的困扰吗？当你失眠的时候有想过失眠的原因吗？要知道治病就得先追究其病源，这样才能对症下药。一、失眠的原因：心
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阳痿病现代医学称性功能障碍，其致病因素复杂，临床上常须综合求治，其治疗方法很多，下面介绍其辨证施治：命门火衰：阳事不举，精薄清冷，
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耳鸣是指在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存
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原料主料 大麦仁150克。配料 莲子20克，五味子10克，麦门冬12克，酸枣仁15克，桂圆肉5克。调料 冰糖制作 先将五味子、酸枣
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‘光阴荏苒，时光如梭。”2012年悄然离去，药材市场在低迷徘徊中迎来了2013年。很多经销药材的商家深感生意的难做，期盼着新的一年
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导读：总会有一些人为了工作、学习而挑灯夜战，虽然也得到了一定的收获和成果。但也牺牲了睡眠时间和自己的精力，甚至是身体健康。长此以往
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拔罐治感冒，酸枣仁粥缓解失眠……中国人在家喜欢用些偏方治小病，其实国外也有相似的生活习惯。2013年1月5日，美国MSN网站刊文，
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地方性甲状腺肿(简称地甲病)，俗称大脖子病，是因缺碘导致的以甲状腺代偿腺性肿大为主要表现的一种地方病。本病常始于青春期，起病缓慢，
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