番茄即俗称的西红柿，是如今市场上最常见也是家家户户较多食用的蔬菜果品之一。从名称中的“番”或“西”字，人们便可知它原产国外(南美洲
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番茄 番茄的茎和叶含有一种叫做配糖生物碱的化学物质，在野生番茄里这种物质的含量更高，误食会导致胃功能紊乱和焦虑紧张。苹果 苹果果肉
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选择好的减肥食物是减肥时重要的环节。那么吃什么减肥？如何选择减肥食物加入减肥餐单能让你健康瘦身成功？下面就来告诉你吃什么减肥，推荐
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一、苹果皮：抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更
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有一个朋友和我说，以往气温超过33℃的时候，我就感觉燥热，近两年食谱改为奶蛋素，40℃依然不觉得热。还有很多朋友说，自己吃素以后，
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专家把现代人的肺比喻成了永不清洗的“吸尘器”。一个成年人每天呼吸2万多次，吸入超过20公斤的空气。当这些空气受到污染时，肺也成了人
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很多食物能够让你的胸部丰满起来，但与此同时有些食物也是能够损害你美丽胸部的健康。因此吃对食物才能让你的胸部更健康。养生：七类食物让
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2月21日，国家发展改革委、国家粮食局等相关部门联合起草并公布了《粮食法（征求意见稿）》（下称“粮食法”），其中特别指出，任何单位
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减肥瘦身，饮食是关键。在减肥期间选择什么样的饮食才能达到良好的瘦身效果呢？小编推荐给大家几种粗粮食谱，帮助大家严格控制每一餐的食物
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最有效、最快的减肥水果有哪些？减肥水果已达成减肥朋友们的共识，但是减肥的水果有很多，到底哪种水果减肥最快最有效呢？下面就由减肥专家
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导读：要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑-孩子他爸个子不高，怎么才能让我的宝
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养生就要做到“从头到脚”保健到底，饮食保健是最快的养生方法之一，这里给大家介绍下大脑、心脏、肺、头发等的“护身”食物：护心：豆腐豆
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草酸在体内存积过多是造成结石的根本原因，专家介绍道，现在很多男性喜欢吃葡萄，李子这些含有草酸过多的水果，再加上夏季的到来，体内严重
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痔病是一种常见病、多发病。无论男女老幼都有发病，故俗话有“十人九痔”之说。之所以痔病患者越来越多，最主要的原因还是不良的生活习惯。
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春天来了，是时候狠狠甩掉冬天积聚的多余脂肪啦！减肥，并不是什么都不吃，重要的是懂得吃什么减肥，怎样吃，这才是真正的享瘦！春季减肥应
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糖分较高的水果和蔬菜最好省去研究人员以葡萄糖为基准，葡萄糖--对血糖的冲击如同法拉利的动力一样--成为一个指标，被规定为100。然
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许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？为你揭开水果减
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很多女性朋友们肯定希望拥有一套既营养又瘦身的减肥食谱吧，下面让我们一起去了解这些减肥食谱吧！（图注：编辑配图：图片来源于SOSO图
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秋天来临，空气逐渐干燥，由于宝宝的生长发育还不完善，对于天气的变化适应性不强。家长可以通过饮食来帮助宝宝防秋燥。那么，宝宝适合吃什
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美食人人都爱吃，正如凡事过犹不及一样看，可口的美食如果吃错了部位，就如同吃了毒药，严重的还会要了你的性命。下面就来看看小编介绍的1
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